現(xiàn)在是初秋季節(jié)，人們更加的容易患有風(fēng)熱感冒，那么對(duì)于風(fēng)熱感冒的治療以及風(fēng)熱感冒的預(yù)防我們應(yīng)該需要怎樣做呢?對(duì)待疾病我們需要怎樣做才能夠更好的去調(diào)節(jié)自己的身體，讓自己擁有一個(gè)健康的體魄呢?今天就隨著三九小編一起去詳細(xì)的了解一下吧，了解風(fēng)熱感冒的中醫(yī)辯證治療方法吧。

　　風(fēng)熱感冒是由于收到風(fēng)熱外系的侵襲以及肺部失和導(dǎo)致而成的，由于正邪相爭(zhēng)，受了熱邪而造成的風(fēng)熱感冒，所以需要用辛涼的東西使他從外面將其解開(kāi)。

　　故風(fēng)熱初起，熱勢(shì)明顯的，要放膽應(yīng)用辛涼發(fā)汗劑。若高熱不解，表衛(wèi)郁閉，腠理被阻，容易發(fā)生內(nèi)熱。在這種內(nèi)外熱邪交迫情況下，病勢(shì)易于惡化，故對(duì)內(nèi)熱驟起的證候，要早用清熱養(yǎng)陰之品。

　　風(fēng)熱感冒是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。

　　經(jīng)過(guò)專家的建議，患者們應(yīng)該在每天晨起的時(shí)候喝一杯的白開(kāi)水，這對(duì)人體補(bǔ)充水分，以及排便、排毒都是有非常多的優(yōu)勢(shì)的，在平時(shí)的生活中還需要多食用一些水果蔬菜，多食用一些清淡的食物。在春夏交替的時(shí)候，還可以吃一些高蛋白的、高維生素的食品，少吃一些肉類的、魚類的和蝦等不易消化的食物。

　　中醫(yī)還特別建議風(fēng)熱感冒患者，除了多吃蘋果、草莓外，還可以適量生吃些楊桃、梨、核桃。楊桃對(duì)風(fēng)熱感冒兼咳嗽喉痛者有效。梨、核桃都有很好的通便、敗火之效。此外，還可以多吃胡蘿卜、南瓜、西紅柿、洋蔥、山楂等紅顏色的食品，其中所含的β胡蘿卜素可防治感冒;每天喝杯酸奶、喝碗雞湯也能有效預(yù)防感冒。還可適量攝入維他命C，以用于提高免疫力。

　　當(dāng)然，還要加強(qiáng)自身保健，盡量避免到人多、空氣混濁的公共場(chǎng)所活動(dòng)，同時(shí)注意衣服增減要適度，并保持室內(nèi)空氣清新濕潤(rùn)。

　　風(fēng)熱感冒吃哪些對(duì)身體好

　　(1) 可補(bǔ)充一些易于消化、高熱能的流質(zhì)半流質(zhì)食物，如稀粥、牛奶、豆?jié){、菜湯、青菜汁、水果汁等。

　　(2) 在患病期間需要多服用一些有輔助治療和有對(duì)抗疾病作用的食物，比如像是蔥、姜、辣椒、蒜、紫蘇葉、醋等。這一類的食物能夠很好的發(fā)散風(fēng)寒，可以進(jìn)行健胃的作用，是治療感冒的佳品。

　　(3) 吃楊桃。生楊桃洗凈吃，對(duì)風(fēng)熱感冒兼咳嗽喉痛者有效。

　　(4) 風(fēng)熱感冒者宜吃辛涼疏風(fēng)清熱利咽食物：如鮮梨適量生吃。

　　風(fēng)熱感冒好不要吃哪些食物

　　(1) 忌食油膩、黏滯、燥熱之物。