作用：消痰、利水、減肥。

　　5、消脹除膩茶

　　藥材：洛神花3錢、荷葉1片、蜂蜜適量。

　　做法：先將荷葉洗凈并沿著脈絡(luò)剪成4份并橫剪成小塊狀，將洛神、荷葉放入鍋中，加入4碗水熬煮約15分鐘左右，煎煮好的湯汁可依個(gè)人喜好酌量加入蜂蜜食用。

　　作用：除油膩、消脹氣。

　　6、利尿減肥茶

　　藥材：陳皮3克，車前草5克，綠茶5克。

　　做法：將所有材料置于茶壺中，用沸水沖泡后代茶飲。

　　作用：利尿、減肥、提神。

　　7、瘦身青草茶

　　藥材：茵陳蒿1錢、丹參3片、甘草1片。

　　做法：將藥材沖入500毫升沸水，一日內(nèi)喝完。

　　作用：利尿、消水腫。

　　注意事項(xiàng)：茵陳蒿、丹參屬性微涼，且此茶飲具有利尿的作用，故身體虛寒、易腹瀉者不適合過量服用。

　　喝什么茶能減肥

　　減肥的方式有很多，比如鍛煉減肥，這也是大家常用的方法。但是有一種方式不但不用那么累還可以輕松減肥。其實(shí)這就是小編今天要講到的喝茶減肥了。

　　1、茉莉花茶

　　很多人愛的就是茉莉花，不但芬香而且還很好看。其實(shí)茉莉花還有一種很好的功效就是減肥了。把茉莉花放入開水煮茶是好的一直方式了。不但讓人有一種清香的感覺，而且還很好喝，關(guān)鍵是還能減肥，真是大愛啊。

　　2、烏龍茶

　　大家對烏龍茶的概念就是黑黑的，是不是看上去就不想喝呢，其實(shí)小編也是這么認(rèn)為，但是它的減肥功效可不一般啊，堅(jiān)持每天一泡想不瘦身都不可以呀!