產(chǎn)婦能吃八角嗎 有哪些需要注意的
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很多人在制作各種美味的菜肴時(shí)都會(huì)使用八角,特別是燒菜,更是少不了它的蹤跡。那么在食用八角的時(shí)候有沒有什么特別需要注意的呢?產(chǎn)婦可以食用八角嗎?讓小編帶你去了解一番吧!
八角又名八角茴香、八角香、大料。秋冬果實(shí)采摘后,微火烘烤或用開水浸泡片刻,待果實(shí)轉(zhuǎn)紅后,曬干。是家庭烹調(diào)常用的調(diào)味料,有減少魚腥臭味,增加香味,促進(jìn)食欲的作用。八角也是配制五香粉、調(diào)味粉的原料之一,有溫中散寒、理氣止痛、抗菌、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、升高白細(xì)胞等功效。中醫(yī)對(duì)八角茴香的功效概括是“ 芳香化濕,活血化淤,溫陽散寒,理氣止痛”,但其性質(zhì)本身比較燥熱,不適合體質(zhì)熱的人群、易上火的人群大量服用。
所以產(chǎn)婦也是不能食用八角的。這是由于八角茴香對(duì)于血管的刺激是比較強(qiáng)烈的,雖然在產(chǎn)婦身上不會(huì)出現(xiàn)明顯影響,但是對(duì)于孩子來說,常容易引起不良表現(xiàn)。刺激性食材的食用,容易造成孩子哺乳后,皮膚上的不適,建議哺乳期間還是以溫和食物為主。
產(chǎn)婦的飲食禁忌
禁食寒涼、辛辣
產(chǎn)后多虛多瘀,應(yīng)禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃,寒涼則血凝,惡露不下,會(huì)引起產(chǎn)后腹痛、身痛等諸多疾病。產(chǎn)后失血傷津,多陰虛內(nèi)熱,故蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應(yīng)忌食。如果進(jìn)食辛辣的食物,不僅容易引起便秘、痔瘡等,還可能通過乳汁影響嬰兒的腸胃功能。
產(chǎn)后飲食不宜大補(bǔ)
和動(dòng)物的生育一樣,人類在妊娠期間已經(jīng)為日后生產(chǎn)作好了準(zhǔn)備。滋補(bǔ)過量的產(chǎn)婦易患肥胖癥,從而引發(fā)多種疾病。產(chǎn)婦肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增多,終導(dǎo)致嬰兒的肥胖或腹瀉。
蔬菜、水果不可少
果蔬對(duì)于產(chǎn)婦是非常重要的,它不但可以為產(chǎn)婦提高大量的維生素C和豐富的纖維素,它還可以提高產(chǎn)婦的食欲,還有利于產(chǎn)婦進(jìn)行排便,對(duì)于產(chǎn)后便秘能夠起到很好的預(yù)防作用。
中藥食療也要對(duì)癥,不可自行亂補(bǔ)
專家認(rèn)為,身體正常的產(chǎn)婦不需要藥物進(jìn)補(bǔ),可針對(duì)癥狀用些中藥,配合食療調(diào)理。如缺奶可用王不留、通草、豬蹄、桔梗等以通經(jīng)下乳;產(chǎn)后腹痛、便秘可酌加當(dāng)歸、桃仁、核桃仁、黃酒以活血化淤,潤腸通便。
1、治疝氣偏墜:大茴香末一兩,小茴香末一兩。用豬尿胞一個(gè),連尿入二末于內(nèi),系定罐內(nèi),以酒煮爛,連胞搗丸如梧子大。每服五十丸,白湯下(《衛(wèi)生雜興》)。2、治腰重刺脹:八角茴香,炒,為末,食前酒服二錢(《仁齋直指方》)。
2、治腰病如刺:八角茴香(炒研)每服二錢,食前鹽湯下。外以糯米一、二升,炒熱,袋盛,拴于痛處(《簡便單方》)。
3、八角能夠治療人們非常頭疼的便秘,我們只需要取半兩大麻子,和七個(gè)八角,然后將它們研磨成末狀,再用三到七個(gè)生蔥白,然后一起研磨進(jìn)行熬湯,將五苓散調(diào)入進(jìn)行口服即可。
結(jié)語:產(chǎn)婦在哺乳期一定要注意自己的飲食,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候吃的食物會(huì)對(duì)嬰兒產(chǎn)生一定的影響,所以產(chǎn)婦是不能食用八角這類具有刺激性的食物的,要根據(jù)飲食禁忌來安排膳食哦。
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