5、堅持使用遠紅外線浴足桶,對貧血、偏頭痛、關(guān)節(jié)炎、便秘、失眠、心絞痛、足扭痛有明顯療效。
6、能夠有效的清除因呼吸道感染的炎癥、具有預(yù)防感冒、支氣管炎、胃痛的呢過疾病。
7、輔助傷口快速愈合,對女性經(jīng)痛,經(jīng)期不順都有很好療效。
適用人群
1、女性人群:手腳冰涼,血壓低,貧血。
2、中年者年紀(jì)大者:風(fēng)濕病,關(guān)節(jié)炎靜脈曲張。
3、上班族:壓力大,精神緊張失眠。
4、 肥胖者:肥胖癥,過食癥。
5、腳氣病患者:香港腳,足廯。
調(diào)整血壓
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,人體五臟六腑在腳上都有相應(yīng)的投影,腳部是足三陰經(jīng)的起始點,又是足三陽經(jīng)的足浴終止點,踝關(guān)節(jié)以下就有六十多個穴位。如果經(jīng)常用熱水泡腳,能刺激足部穴位,促進血脈運行,調(diào)理臟腑,從而達到強身健體、祛除病邪、降壓療疾的目的。足浴時,水的溫度一般保持在40度左右,太高太低都不好;水量以能沒過腳踝部為好,雙腳放熱水中浸泡5~10分鐘,然后用手按摩腳心。
臨床觀察發(fā)現(xiàn),采用中藥泡腳治療高血壓,可有效地防止藥物的毒副反應(yīng),且效果較好,由于高血壓患者需要長期服藥,要減少藥物對人體的激素刺激一般采用外用中藥法效果比較好。
改善血液循環(huán)
足浴可以改善足部的血液循環(huán)。水的溫?zé)嶙饔茫蓴U張足部血管,增高皮膚溫度,從而促進足部和全身血液循環(huán)有人做過測試,一個健康的人用40℃-45℃的溫水浸泡雙足30-40分鐘,其全身血液的流量增加女性為10-13倍,男性為13-18倍。可見,足浴可確保血液循環(huán)順暢和改善。
促進新陳代謝
足浴可促進足部及全身血液循環(huán),由于血液循環(huán)量的增加,從而調(diào)節(jié)各內(nèi)分泌的機能,促使各內(nèi)分泌腺體分泌各種激素,如甲狀腺分泌的甲狀腺激素,腎上腺分泌的腎上腺素,這些激素均能促進新陳代謝。
消除疲勞
足浴的大作用就是消除疲勞,古人從實踐中早已總結(jié)出熱水足浴來消除疲勞。
改善睡眠
足浴可通過促進足部及全身血液循環(huán),加速血流,,驅(qū)散足底沉積物和消除體內(nèi)的疲勞物質(zhì),消除疲勞使人處于休息狀態(tài)從而改善睡眠。