我們很多人對(duì)于一些基本總是漠不關(guān)心的，等到嚴(yán)重的時(shí)候或者引起別的疾病的時(shí)候才去就醫(yī)，其實(shí)這是拿我們的健康開玩笑。就比如鼻息肉，很多人覺得沒什么，但是時(shí)間久了也會(huì)使我們出現(xiàn)呼吸困難等情況的，所以我們一定要重視。那么鼻息肉怎么預(yù)防呢?我們一起來看看吧。

　　其實(shí)鼻息肉會(huì)給我們帶來很大的麻煩的，所以我們在平時(shí)的生活中不但要及時(shí)的治療鼻息肉，而且還要學(xué)會(huì)一些預(yù)防鼻息肉的方法。那么還不了解鼻息肉的朋友們，我們一起來看看什么是鼻息肉以及它的預(yù)防方法吧。

　　預(yù)防鼻息肉方法

　　1、特殊工作者應(yīng)加強(qiáng)保護(hù)

　　鼻息肉的發(fā)作具有一定的職業(yè)因素，特別是那些從事煉鋼爐前、冷凍作業(yè)、化學(xué)品制作等行業(yè)的人群，要特別注意鼻子的保護(hù)，可以選擇帶口罩，來減少塵埃、化學(xué)氣體對(duì)鼻粘膜的刺激。

　　2、不要去人群混雜的地方

　　如今氣溫不穩(wěn)定，是感冒的高發(fā)季，應(yīng)該避免去那些人多繁鬧的地方，以減少病菌的滋生和蔓延。平時(shí)在家里注意通風(fēng)透氣，不要總是呆在密閉的空間。

　　3、增強(qiáng)自身的抵抗力

　　我們一定要有勞逸結(jié)合的生活和工作，不要太過疲勞，多參加一些戶外活動(dòng)來提高我們自身的免疫力和抵抗力，這樣才能夠更好的預(yù)防和治療疾病。

　　4、飲食需合理

　　少吃辛辣、油膩等刺激性較重的食物，更加要忌煙酒;多吃一些新鮮的水果、蔬菜，注意營養(yǎng)均衡，不挑食。

　　5、保持鼻部清潔

　　平時(shí)需要保持鼻部的清潔，堅(jiān)持用冷水洗臉，也可以做一些鼻部、面部的按摩，來促進(jìn)血液循環(huán)。

　　綜上所述，希望大家對(duì)于預(yù)防鼻息肉方法能夠有所了解。鼻息肉造成的危害是很大的，會(huì)嚴(yán)重影響人的生活，所以，得了鼻息肉一定要選擇專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院，及時(shí)的治療。

　　鼻息肉是怎樣的

　　相信現(xiàn)在還有很多人是沒有聽說過鼻息肉的，其實(shí)它是耳鼻喉科常見的一種疾病，它又被稱為鼻茸，才開始的時(shí)候并沒有得到大家的注意，但是隨著拖的時(shí)間越久，患者的鼻子就會(huì)明顯的變腫大，嚴(yán)重的話會(huì)回影響我們的呼吸。