生活中很多有害物質(zhì)無處不在，家中涂料、裝修材料等含有乙烯乙二醇、鎘等物質(zhì)是會(huì)加劇腎臟的損傷，盡量要避免接觸。

　　尿毒癥的飲食

　　隨著現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏的加快，很多人生活不規(guī)律加上飲食污染等各種原因，尿毒癥的發(fā)病率越來越多，并有年輕化的趨勢。在藥物或透析等治療的同時(shí)飲食保健相當(dāng)重要。尿毒癥要盡量避免加重腎臟負(fù)擔(dān)的食物。下面我們來分享一下平時(shí)生活中飲食的注意事項(xiàng)。

　　尿毒癥病人的飲食首先要食用足夠的蛋白質(zhì)，尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白。

　　尿毒癥病人幾乎很多人都會(huì)長期透析，容易引起蛋白血癥，導(dǎo)致血管靜脈炎癥和冠心病等并發(fā)癥，每天吃富含蛋白質(zhì)的食物可以保證機(jī)體的需求維持正常的生理需要。優(yōu)質(zhì)蛋白富含必需氨基酸，必需氨基酸是我們?nèi)梭w自己不能合成，必須靠食物而來的，優(yōu)質(zhì)蛋白要多進(jìn)食。如魚、牛奶、瘦肉、蛋等經(jīng)消化后產(chǎn)生的毒素非常少，不會(huì)在體內(nèi)蓄積增加腎臟的負(fù)擔(dān)。相反有些蛋白質(zhì)如火腿、牛肉等產(chǎn)生的毒素多且不容易清除，盡量不要吃。

　　尿毒癥病人消耗比較大，可以多攝入含碳水化合物豐富的食物如淀粉多的食物。

　　土豆、番薯、南瓜等含淀粉比較多加上不會(huì)使腎臟的負(fù)擔(dān)增加。平時(shí)可以多吃馬鈴薯雞蛋膳，取兩到三個(gè)雞蛋和馬鈴薯兩個(gè)，煮熟后制成馬鈴薯雞蛋泥，每天分幾次吃，其他食物要少吃。

　　尿毒癥病人要每天要嚴(yán)格控制水和鹽(主要是鈉離子)的攝入。

　　鈉離子在人體中的功能是維持血漿滲透壓，一旦體內(nèi)鈉離子超標(biāo)馬上就會(huì)導(dǎo)致心臟的負(fù)擔(dān)過重，引起心力衰竭、高血壓等并發(fā)癥，所以透析的尿毒癥病人，一天攝入的鹽不超過3克。

　　病人攝入的水量是指有各種進(jìn)入體內(nèi)的液體如喝的溫開水、飲料還包括輸液等，一般情況下如果鹽控制好的話，不會(huì)太口渴的。

　　尿毒癥病人每天要攝入新鮮的蔬菜和水果。合理選擇性地食用也是至關(guān)重要的，不是隨便就吃的。

　　蔬菜和水果一般含鉀多，要吃蔬菜水果，種類和量要根據(jù)尿量來決定，尿少的病人(每天少于500ml)時(shí)一般情況下血清中鉀含量均升高，需要嚴(yán)格限制含鉀較多的水果如香蕉、梨，否則會(huì)導(dǎo)致血鉀過高，嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致心跳驟停，隨時(shí)有生命危險(xiǎn)。

　　結(jié)語：男性朋友在日常生活中一定要呵護(hù)好自己的身體，畢竟每一位男性朋友都是家庭里的頂梁柱，所以說男性朋友們一旦發(fā)現(xiàn)自己身體上有不舒服的地方一定要去醫(yī)生及時(shí)的診斷和治療，這樣才能將疾病扼殺在搖籃之中，在此小編希望所有男性朋友都能有一個(gè)健康的身體。