由于現(xiàn)在的生活的節(jié)奏太快，工作壓力太大，很大一部分人都處于亞健康的狀態(tài)，亞健康的人群該注意些什么呢，在體檢的時(shí)候要體檢哪些項(xiàng)目呢，今天小編就來告訴你亞健康應(yīng)該檢查哪些項(xiàng)目以及需要注意的事項(xiàng)。

　　亞健康人群應(yīng)考慮的八項(xiàng)體檢

　　骨密度檢查

　　骨質(zhì)疏松在初期的癥狀并不明顯，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)全身骨痛、無力，特別是腰部、骨盆、背部的持續(xù)性疼痛，許多人誤以為是腰椎的問題。

　　骨質(zhì)一般從30多歲就開始流失，機(jī)體對(duì)骨質(zhì)中的主要成分鈣質(zhì)的吸收能力逐漸減弱，等發(fā)生骨折的時(shí)候就已經(jīng)流失了1/3以上的骨質(zhì)。

　　建議：40歲以后，腰部、骨盆、背部如持續(xù)性疼痛，就需要檢查骨密度，提早防治骨質(zhì)疏松。

　　婦科內(nèi)診加宮頸刮片

　　包括外陰、陰道、宮頸細(xì)胞學(xué)檢查、子宮、雙附件觸診等。對(duì)早期宮頸癌的發(fā)現(xiàn)很有幫助。

　　建議：原則上已婚女性至少每兩年檢查一次。未婚女性也要做體檢。

　　餐后血糖

　　有許多的體檢項(xiàng)目要求檢查前保持空腹，而一些人以為只要空腹檢查血糖正常就一切OK了?？崭箼z查雖然血糖會(huì)正常。餐后兩小時(shí)的血糖高于正常的值，即使檢查的結(jié)果顯示未達(dá)到糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，但也是屬于葡萄糖含量降低，一些血管疾病正在發(fā)出警告。

　　建議：40歲以上、有糖尿病家族史、肥胖、有高血壓的人，除了查空腹血糖外，還應(yīng)作餐后血糖的測試，做好預(yù)防措施。

　　心臟檢查

　　目前采用的常規(guī)體檢，對(duì)心臟一般靠心電圖來檢測。現(xiàn)在不少人由于工作壓力大、生活節(jié)奏緊張，所以心臟的負(fù)擔(dān)比較大，體檢中往往會(huì)發(fā)現(xiàn)有心律失常、心肌勞累等問題。但是對(duì)于隱形冠心病、早期心肌梗塞等早期心血管的毛病很難被發(fā)現(xiàn)，必須再借助其他的檢查。

　　建議：有心律失常、心肌勞累等癥狀的人，應(yīng)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。

　　腦部CT

　　日常生活中，早期腦梗的患者只是覺得胸悶、頭暈、睡眠不好等，人們多以為是亞健康的表現(xiàn)。CT可以檢查腫瘤、梗塞問題，但常規(guī)體檢中一般不會(huì)查腦子，而且由于費(fèi)用比較高，許多人一般不會(huì)做腦部CT。