現(xiàn)在的女性都想一直擁有年輕美麗的面容，但是隨著時(shí)間的推移總有一些部位出現(xiàn)衰老的現(xiàn)象，比如說出現(xiàn)法令紋、魚尾紋等。那您知道女人面部的衰老的表現(xiàn)有哪些嗎?您知道臀部位衰老的表現(xiàn)有哪些嗎?今天小編就為您介紹一下有關(guān)女性如何預(yù)防衰老，感興趣的朋友們趕快來看看啊。

　　只要是愛美的女星都是無法容忍自己的臉上出現(xiàn)老化的痕跡的。但是當(dāng)自己飽滿的皮膚上面爬滿了皺紋的話那就是真的出現(xiàn)衰老了。

　　女人面部的衰老的表現(xiàn)

　　顴骨突出

　　年輕時(shí)面部飽滿，而隨著年齡的增加，面頰部和眶下膠原蛋白和玻尿酸等流失，使得太陽穴處低平，相對(duì)地突出了顴骨。

　　法令紋深陷

　　由于眼眶下方的組織流失，此處變得空虛，同時(shí)面部的皮膚變薄，皮下脂肪也會(huì)萎縮下垂，造成皮膚松弛和老化，形成皮膚表面上的凹陷，就會(huì)產(chǎn)生法令紋。

　　臉形變方變胖

　　一般的女性到了中年以后，都是會(huì)感覺得自己臉好像跟以前比較是變“胖”了很多是的，好多人以前是瓜子臉都開始慢慢變成了國(guó)字臉了。

　　事實(shí)的真相卻是面部皮下組織的支撐力減弱，導(dǎo)致皮膚及深層軟組織的大范圍下移。

　　女性身體衰老的表現(xiàn)

　　1、 腸道

　　你沒有想到?這個(gè)盤繞長(zhǎng)達(dá)5～6米的家伙竟然是你衰老開始的地方?的確如此，因?yàn)槟c道是我們身體里重要的消化吸收系統(tǒng)，營(yíng)養(yǎng)從這里吸收，毒素、垃圾從這里排出。醫(yī)學(xué)專家指出，人體90%的疾病與腸道不潔有關(guān)，1天不排便等于吸3包煙。

　　腸道衰老帶來的直接的問題就是便秘，腸道中高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，使得毒素、垃圾無法及時(shí)排出甚至被腸道當(dāng)做“營(yíng)養(yǎng)”重新吸收;

　　當(dāng)我們的腸道內(nèi)堵塞大量的東西的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致女性的膚色變得晦暗，并且還會(huì)出現(xiàn)一定的斑痘以及口臭，更嚴(yán)重的還會(huì)讓女性的細(xì)腰直接變成水桶腰呢。

　　米糠和麥糠中的膳食纖維含量高，它們可促進(jìn)大腸的蠕動(dòng)，縮短食物在大腸里停留的時(shí)間，防治便秘;另一方面它們能像海綿一樣，吸附腸道內(nèi)的有毒物質(zhì)，并及時(shí)排出體外，減少腸道對(duì)廢毒物質(zhì)的吸收。

　　腸道SPA，也叫大腸水療，是經(jīng)常便秘者改善腸道空間清潔度的有效方法。但此方法要去專業(yè)醫(yī)院施治，并謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

　　2、 胸部

　　25歲，它開始出現(xiàn)了衰老的征兆。

　　永遠(yuǎn)記得乳房是女性脆弱的部位，即便是和他水乳交融之際，也不能容忍他粗暴對(duì)待你的乳房。

　　生個(gè)孩子吧，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候。因?yàn)楫?dāng)你生第一個(gè)孩子時(shí)，意味著你患乳腺癌的可能性減少了7%，而如果你選擇母乳喂養(yǎng)則可讓其再降低4.3%。

　　使用美胸、緊實(shí)乳房的健胸霜。