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痛風的飲食 痛風患者如何合理飲食(3)

  1.無癥狀期

  血清尿酸鹽濃度隨年齡而升高,又有性別差異。這一階段主要表現(xiàn)為血尿酸持續(xù)或波動性增高,從血尿酸增高到癥狀出現(xiàn)時間可長達數(shù)年至數(shù)十年,只有在發(fā)生關節(jié)炎時才稱為痛風。

  2.急性關節(jié)炎是發(fā)作期

  是原發(fā)性痛風常見的首發(fā)癥狀,好發(fā)于下肢關節(jié),以拇趾及第一跖趾關節(jié)為多見。初發(fā)時為單關節(jié)炎癥,反復發(fā)作則受累關節(jié)增多。痛風的發(fā)作表明血尿酸濃度長時期過飽和而導致大量尿酸鹽在組織中沉積。

  3.間歇期

  痛風發(fā)作持續(xù)數(shù)天至數(shù)周可自然緩解,不留后遺癥而完全恢復,而后出現(xiàn)無癥狀階段,稱為急性發(fā)作間歇期。此后可再發(fā),約60%患者1年內復發(fā),間歇期也有長達10余年者。

  4.痛風石及慢性關節(jié)炎期

  未經(jīng)治療或治療不佳的患者,尿酸鹽結晶沉積在軟骨、肌腱、滑囊液和軟組織中。痛風石為本期的常見表現(xiàn),常發(fā)生于耳輪、前臂伸側、跖趾、手指、肘部等處。尿酸鹽在關節(jié)內沉積增多,炎癥反復發(fā)作進入慢性階段而不能完全消失,引起關節(jié)骨質侵蝕缺損及周圍組織纖維化,使關節(jié)發(fā)生僵硬畸形,活動受限,隨著炎癥的反復發(fā)作,使病變越來越加重,嚴重影響關節(jié)功能。早期防治高尿酸血癥,病者可無本期的表現(xiàn)。

  以上的種種癥狀就是痛風患者常有的一些表現(xiàn),由此可以看出痛風患者在日常生活中是很痛苦的,那么如何治療痛風就成了所有人心中為關心的話題。

  痛風屬于關節(jié)炎一種,又稱“高尿酸血癥”,嘌呤代謝障礙。痛風是人體內嘌呤的物質的新陳代謝發(fā)生紊亂,尿酸的合成增加或排出減少,造成高尿酸血癥,血尿酸濃度過高時,尿酸以鈉鹽的形式沉積在關節(jié)、軟骨和腎臟中,引起組織異物炎性反應,即痛風。長期以來,對于痛風的治療都局限于西藥,像秋水仙堿、別嘌醇、立加利仙,布洛芬等,我們也可以借助簡單的方法與藥物一同應對痛風。

  1.由于腫脹部位發(fā)熱劇烈疼痛,你可用冰袋冷敷到皮膚上,有助于減輕疼痛。

  2.如果疼的實在受不了,必須用非甾體鎮(zhèn)痛藥,如可用雙氯芬酸鈉,不可能激素和水楊酸止痛,不然加重病情。

  3.日常可用肉桂5克研成粉狀,伴蜂蜜20可服下,按摩關節(jié)痛處,一般30分鐘可減輕疼痛。

  4.經(jīng)常活動關節(jié),沒事多活動你的手指和腳趾,膝蓋和肘部,做做伸展運動,這會趕走尿酸結晶在關節(jié)處的沉著。

  5.晚上臨睡前用痛風手足泡浴劑泡泡腳,至少30分鐘,可減輕疼痛,并讓尿酸結晶重新溶解排出體外。

  結語:今天關于痛風的相關知識的介紹就到這里了,相信看完本文之后,很多患者朋友都能有所收獲,現(xiàn)在越來越多的人開始患上痛風這種疾病,這是一種不好的現(xiàn)象,所以我們要將更多的目光關注到痛風患者的身上,幫助她們早日治療身體才是關鍵。

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