如果你的身材非常的好，但是臉看上去卻是胖乎乎的，總是覺得沒那么協(xié)調(diào)，那你們知道有什么方法可以讓胖胖的臉瘦下來嗎?今天小編就為大家介紹一下男士瘦臉的方法，一起來看看吧。

　　第一，沐浴加強皮膚運動

　　沐浴是可以加快我們身體的新陳代謝，方法合適的話還能夠起到瘦臉的功效。類似于桑拿浴，沐浴時讓水至胸口，熱水讓身體和臉部大量出汗，通過強制皮膚運動來達到瘦臉目的。

　　第二，冷熱交替洗臉

　　單獨洗臉的時候，可以先用很熱的水徹底清洗臉部，然后用冷水，冷熱交替，使皮膚獲得強烈的刺激，促進血液循環(huán)，這樣洗出來的皮膚有彈性。彈性好的臉部通常沒多少贅肉，因此不僅能快速瘦臉，而且讓臉部皮膚更加緊致!

　　第三，按摩瘦臉

　　每天洗臉的時候用兩只手的大拇指把顴骨脂肪往上、往內(nèi)頂，一次維持數(shù)秒，反復幾次，你可能會感覺到有點疼痛，但這是效果開始有效的征兆，無需擔心，如果能加上一些瘦臉霜，會更加有效。

　　第四，DIY大蒜瘦臉面膜

　　其實大蒜面膜具有瘦臉及治痘及去角質(zhì)的功能。具體方法是，把大蒜剝皮后放入微波中小火轉(zhuǎn)二分鐘去味，放入果汁機里加水攪拌，將面膜布泡在大蒜水中，然后拿一個小碗放入一些綠豆粉，加入大蒜水，調(diào)勻，敷在面膜上。

　　第五，手指敲打瘦臉法

　　方法是以手指關節(jié)輕輕敲敲下顴骨，每天堅持做十五次左右，即可達到瘦臉的功效。用手指敲打顴骨，會使肌肉受到輕微刺激，從而導致萎縮，對減少臉部脂肪有很大的幫助。