感官系統(tǒng)方面的癥狀

　　在視覺(jué)系統(tǒng)主要表現(xiàn)為眼睛疼痛，視物模糊，對(duì)光敏感等;在聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)則主要表現(xiàn)為耳鳴，聽(tīng)力下降等。

　　疲勞綜合癥的預(yù)防

　　1.對(duì)居室的整潔不要過(guò)分追求

　　有的女性特別講究，把家里收拾得窗明幾凈，一塵不染。每天在整理房間上花費(fèi)大量的時(shí)間，也消耗了大量的體力。明明已力不從心，仍然堅(jiān)持這樣做，實(shí)在得不償失，應(yīng)當(dāng)多休息一下。

　　2.讓家庭成員共同分擔(dān)家務(wù)

　　不要把家務(wù)事全承包下來(lái)，要對(duì)家庭成員進(jìn)行分工，每個(gè)人都干一點(diǎn)。不要干的干，看的看，更不要“妻子干，丈夫看，孩子一旁亂搗蛋”。長(zhǎng)此以往，“家庭主婦”會(huì)受不了的。

　　3.打扮簡(jiǎn)單大方

　　選擇簡(jiǎn)潔大方的發(fā)式，每天早晨只須用梳子稍加整理，便可出門(mén)上班，衣服也應(yīng)該選擇簡(jiǎn)便的，不要太復(fù)雜。“零碎”太多，浪費(fèi)時(shí)間，費(fèi)神而引起無(wú)謂疲勞。

　　4.多與人交談

　　與人閑聊也是一種休息，可以與女同事一起談?wù)勛约旱募彝?、?ài)人、孩子，也可以談?wù)剬W(xué)習(xí)與工作，但不能打聽(tīng)與傳播“小道消息”，否則加重疲勞。

　　總結(jié)：通過(guò)上述的文章對(duì)疲勞綜合癥，疲勞綜合癥的癥狀以及疲勞綜合癥的預(yù)防有關(guān)知識(shí)的具體介紹，現(xiàn)在大家對(duì)于疲勞綜合癥的癥狀和疲勞給我們帶來(lái)的影響有哪些了吧!其實(shí)疲勞綜合癥并不算一種病，這是因?yàn)榇蠹覜](méi)有休息好，精神高度緊繃所應(yīng)該的一系列癥狀，因此大家一定要注意休息。