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皮肌炎的飲食調(diào)理 科學飲食便可治療皮肌炎(3)

  醬鴨膀

  制作方法

  1.將鴨膀從下端的關節(jié)處剁去膀尖洗凈;

  2.將鴨翅放入盆中,用紅曲粉拌勻,再下雞鴨湯、醬油、黃酒、白糖、精鹽、味精、桂皮、八角、蔥段、姜塊及鴨掌筋25克,上屜用旺火蒸到能剔骨時取出,撇凈浮油;

  3.將鴨膀撈出晾涼后,用刀剁去鴨膀兩頭的關節(jié),從內(nèi)側劃開,將骨剔出,劃口朝上,平放在大搪瓷盤里;

  4.將蒸鴨膀的湯汁過細蘿后燒開,撇去浮沫,繼續(xù)燒到湯汁變濃時,均勻地澆在鴨膀肉上;

  5.鴨膀晾涼后,放在冰箱里凝結成凍;

  6.吃時,光滑的一面朝上,切成各種形狀的塊或片即成。

  營養(yǎng)解析

  鴨掌:鴨掌含有豐富的膠原蛋白,和同等質(zhì)量的熊掌的營養(yǎng)相當。

  掌為運動之基礎器官,筋多,皮厚,無肉。

  筋多則有嚼勁,皮厚則含湯汁,肉少則易入味。從營養(yǎng)學角度講,鴨掌多含蛋白質(zhì),低糖,少有脂肪,所以可以稱鴨掌為絕佳美容食品。

  皮肌炎注意事項

  1、應停用所有的化妝品

  讓皮膚有緩沖的時間,如果平時就使用低敏性護膚品,便可繼續(xù)使用。

  如果是初次或偶爾發(fā)生敏感現(xiàn)象,而平日又不使用低敏感性保養(yǎng)品,那麼就要選擇具有消炎、鎮(zhèn)靜作用的皮膚專用保養(yǎng)品,在用清水洗臉之后使用。

  如果有持續(xù)發(fā)紅的現(xiàn)象,就要去醫(yī)院進行脫敏治療,也可將棉花或紗布充分沾濕注射用的生理鹽水后,敷在臉上敏感的部位,這種注射用的生理鹽水,安全性高、滲透力好,具有消腫、退紅、穩(wěn)定皮膚的功用,一般而言,幾天以后,紅腫現(xiàn)象便會消除。

  2、強化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策

  如睡眠充足、飲食充足均衡、情緒和諧、遠離污染環(huán)境及過敏原、減少皮膚的刺激等。輕微的敏感只要處置得宜,很快便會恢復,嚴重時則要迅速就醫(yī)。

  3、不要擅自用藥

  未經(jīng)皮膚科醫(yī)生診斷,不要自行到藥店購買副腎皮質(zhì)荷爾蒙軟膏使用,這是傷害皮膚的做法。因為它對抑制炎癥雖然有效,但長時間使用會產(chǎn)生副作用而危害到健康。

  對于治療皮肌炎的外用激素類藥物如皮炎平、尤卓爾 (丁酸氫化可的松 )、艾洛松 (糠酸莫米松 )等,應注意:

  a.不要涂在臉上 ,因為這類藥會引起表皮萎縮、色素沉著等,對面部皮膚會造成不可逆的損壞。

  b.要在醫(yī)生明確診斷后使用,因為這類藥物并非對所有的皮膚瘙癢都有效,把體癬、疥瘡等誤認為是過敏而盲目使用這類藥物,是目前患者自主用藥中一個很常見的誤區(qū)。

  對于上面我們?yōu)榇蠹医榻B的皮肌炎如何護理的詳細內(nèi)容,我們一旦出現(xiàn)皮肌炎就要照著上面的進行護理,除非我們自己不想快點好起來。

  總結:關于皮肌炎的這幾種食療的制作的方法我們講到這里就先告一段落,像海帶金菇拌粉皮、冰糖八果飯和醬鴨膀等食療方做法都非常的簡單,而且里面的食材也都很常見,下文希望大家可以親自去操作一下,相信一定能給你帶來幫助的。

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