7、耳瘦肉湯

　　【用法】取黑木耳30克，瘦豬肉100克，生姜3片，加水適量，文火燉煮30分鐘。

　　【功效】補(bǔ)腎納氣;補(bǔ)而不滯，并且還可降低血黏度。對耳聾伴高血脂者更為適用。

　　耳鳴拉響疾病預(yù)警

　　耳鳴是一種比較常見的現(xiàn)象，但是我們卻不能忽視了耳鳴背后可能所隱藏的疾病。全球醫(yī)院網(wǎng)專家表示，耳鳴經(jīng)常會是一些疾病所導(dǎo)致的，并且我們還不易察覺。那么耳鳴可能是哪些疾病的影響呢?請看以下的介紹。

　　1、神經(jīng)衰弱

　　耳鳴還與社會環(huán)境、心理因素明顯有關(guān)。當(dāng)人的情緒憂郁、焦慮不安時，也可出現(xiàn)耳鳴。有神經(jīng)衰弱的人常出現(xiàn)耳鳴，這種耳鳴音調(diào)高低不定，多為雙側(cè)性，并伴有頭痛、頭昏、失眠、多夢等癥狀。

　　另外，身體虛弱時，由于血管張力不足，局部供血不良而引起耳鳴。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為它是腎虛的表現(xiàn)。

　　2、耳部疾病

　　當(dāng)耳內(nèi)異物、炎癥腫脹發(fā)生阻塞、耳膜充血、內(nèi)響、穿孔、中耳積液或感染、耳硬化等癥，均可發(fā)生傳導(dǎo)性耳鳴。這種耳鳴的特征是單側(cè)性，即耳鳴發(fā)生于病變的一側(cè)，且音調(diào)較低，有節(jié)律性，如“隆隆聲”，“轟轟聲”。

　　3、中毒癥狀

　　常用的抗生素如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素等，對聽神經(jīng)及前庭神經(jīng)均有毒害作用。其中早期可出現(xiàn)耳鳴，這種耳鳴往往是高音調(diào)，呈雙側(cè)性。若不及時停藥，可迅速發(fā)展成耳聾，且難以逆轉(zhuǎn)。

　　4、噪聲損傷

　　短暫的強(qiáng)噪聲或長期反復(fù)的噪聲(如職業(yè)噪聲，搖滾樂和迪斯科音樂。強(qiáng)音量立體聲耳機(jī)等)均可導(dǎo)致聽力下降并伴耳鳴和眩暈，嚴(yán)重者還可出現(xiàn)幻聽及神經(jīng)衰弱。