由于現(xiàn)在人們的生活水平提高了，生活壓力變大，同時在一些生活習(xí)慣上面沒有以前那么的好，所以身體在這個時候就會有疾病形成，那么對于患有血脂高的病人來說她們應(yīng)該怎樣進行治療呢?今天就讓三九的小編通過此文和大家分析一下關(guān)于血脂高的治療方法以及治療血脂高吃什么好，大家一起了解一下吧。

　　1.—次血脂高并非高血脂

　　首次發(fā)現(xiàn)的血脂高的現(xiàn)象的時候，好是在6周后進行復(fù)查，因為體檢的數(shù)據(jù)會因為受到近兩周的飲食的影響和生活習(xí)慣的影響。再復(fù)查的時候，前三天的飲食應(yīng)當(dāng)需要清淡，前一晚應(yīng)該需要禁食。

　　2.有幾類患者不能用降脂藥

　　不是有高血脂就得吃藥，有些人是不能吃藥的，如活動性肝炎患者、70歲以上人群、心力衰竭、晚期腦血管疾病和惡性腫瘤的患者。。

　　3.吃對食物病能好一半

　　血脂高的人可在早晨空腹吃糖醋蒜1～2個。豬肉無論肥瘦都要少吃，豬肉中所含的膽固醇比牛肉和羊肉都高。

　　4.運動不能堅持危害更大

　　相對來說運動對于調(diào)節(jié)血脂是由很好的幫助的，但是高血脂的患者的運動是一定要長期的經(jīng)行的，在運動的頻率上面小編建議每周好鍛煉五周，每次的鍛煉好為半個小時，如果你是三天打魚兩天曬網(wǎng)的話，那么就有可能會引起體內(nèi)的脂肪增長，這樣子反而會傷害身體。

　　5.睡覺時枕頭低點

　　血脂高的人血液流動速度比正常人慢，在睡眠時更慢，因此睡眠中容易出事，患者要將枕頭調(diào)低點。

　　降血脂三大法寶：調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)、改善生活方式、藥物治療

　　調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)需要限制攝入富含脂肪、膽固醇的食物，選用低脂食物，增加攝入水果、蔬菜、面包和谷類食物。具有降血脂功能的食物有大蒜(每天早晨空腹吃糖蒜一到兩個)、生姜、茄子、山楂、黑木耳等。

　　改善生活方式包括：減肥、戒煙、控制酒精攝入、增加有氧運動

　　藥物治療不僅能降低血脂，同時也明顯減少冠心病、心肌梗塞、腦中風(fēng)的發(fā)生率、致殘率和死亡率。目前有效的調(diào)整血脂的藥物是他汀類和貝特類。