據(jù)了解，用人參、鹿茸為產(chǎn)婦進(jìn)補(bǔ)會(huì)補(bǔ)“上火”。專家認(rèn)為，產(chǎn)婦的體質(zhì)也有熱性、寒性之分，不能盲目進(jìn)補(bǔ)，曾有產(chǎn)婦在吃過鹿茸后出現(xiàn)全身脫毛的現(xiàn)象，就是太燥熱的緣故，“一般情況下，只要均衡飲食，適當(dāng)增加營養(yǎng)即可。”

　　誤區(qū)四 產(chǎn)后不能吃水果

　　有人認(rèn)為，水果屬于“生冷”食物，產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱，不能吃。實(shí)際上，水果能供給維生素和無機(jī)鹽，其中的維生素C保護(hù)皮膚且能促進(jìn)傷口愈合。水果如橘子、葡萄、梨、香蕉等可適量地食用。而夏季“坐月子”的產(chǎn)婦，可選擇一些如綠豆糖水、雪耳糖水或紅米稀飯等，保證水分的充分?jǐn)z入，同時(shí)又有防暑的功效。

　　另外，許多產(chǎn)婦在寶寶降生以后，關(guān)心的就是體形恢復(fù)的問題。甚至有些不喂母乳的產(chǎn)婦，會(huì)禁食或節(jié)食減肥。陳醫(yī)生指出，產(chǎn)褥期禁食或節(jié)食，不但不利于身體的健康，甚至?xí)?dǎo)致嚴(yán)重后果。產(chǎn)婦在懷孕期間，都有不同程度的鈣流失，如果產(chǎn)后仍不加以進(jìn)補(bǔ)的話，日后容易患上腰酸痛、牙齒松動(dòng)等疾病。

　　孕婦入藥誤區(qū)

　　誤區(qū)一 懷孕不能吃藥

　　有的孕婦患感冒、腹瀉時(shí)，自認(rèn)為孕期不能吃藥便拒絕吃藥。實(shí)際上，病后不服藥，會(huì)使小病釀成大病，反而不利于優(yōu)生。孕婦病后合理用藥不但對(duì)胎兒無害，而且能防止胎兒受母體疾病的影響。因恐懼藥物，該服的藥不服，常致使妊娠并發(fā)癥和其他病癥得不到及時(shí)治療，從而影響孕婦和胎兒的健康。

　　誤區(qū)二 孕婦不能服西藥可服中藥