4.大蒜燉黑魚(yú)

　　原料：大蒜100-150克，黑魚(yú)400克，黑魚(yú)除腸雜，大蒜剝?nèi)テぃ?/p>

　　制法：放燉鍋內(nèi)加適量的水，隔水燉熟服，不加調(diào)料，有健脾利水消腫作用。

　　功效：適用于系統(tǒng)性紅斑狼瘡見(jiàn)四肢浮腫，面色少華，納少便溏，小便短少者。

　　5.淮杞芪燉甲魚(yú)

　　原料：淮山30克，枸杞子20克，黃芪50克，甲魚(yú)1只(250克左右)

　　制法：宰殺甲魚(yú)去除內(nèi)臟切塊，與藥材共同放入燉盅內(nèi)，加水適量，食鹽少許。隔水燉熟服用。

　　功效：對(duì)系統(tǒng)性紅斑狼瘡氣陰兩傷型之久病體虛，心悸氣短，神疲肢軟，心煩失眠者有效。

　　6.黃芪天冬燉烏雞

　　原料：黃芪60克，麥門(mén)冬20克，烏雞100克。

　　制法：將烏雞宰殺退毛去除內(nèi)臟切塊，與yao材共放入一燉盅內(nèi)隔水燉兩三個(gè)小時(shí)。

　　功效：用于心煩少眠，咽干口噪，咳嗽，大便干結(jié)者。

　　以上幾種食療方法對(duì)治療盤(pán)狀紅斑狼瘡是非常有效果，大家學(xué)會(huì)之后一定要去嘗試一下哦，因?yàn)檫@是很多醫(yī)學(xué)者研究出來(lái)的，肯定是能幫助到大家的。

　　盤(pán)狀紅斑狼瘡患者的飲食原則

　　盤(pán)狀紅斑狼瘡患者每日需要營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，魚(yú)油對(duì)自身免疫系統(tǒng)疾病有益，但并不是每個(gè)患者都能接受。平時(shí)飲食要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多食新鮮蔬菜、水果、給予優(yōu)質(zhì)蛋白、低脂肪、低鹽、低糖、高鈣飲食。忌食海鮮及辛辣食品等刺激食物為宜。

　　平時(shí)所我們所吃的食物依其食性有溫、清、平三大類。狼瘡病人以陰虛內(nèi)熱多見(jiàn)，故食物應(yīng)以清補(bǔ)、平補(bǔ)為主，而對(duì)部分脾腎兩虛和氣血兩虧的患者可以應(yīng)用溫補(bǔ)、平補(bǔ)為主。

　　1.清補(bǔ)的食物有鴨、甲魚(yú)、烏龜、甘蔗、生梨、生藕、銀耳、西瓜、冬瓜、香椿、慈姑、百合等;

　　2.平補(bǔ)的食物有高梁、山藥、大米、小米、毛豆、赤豆、白扁豆、橄欖、白果、蓮子、花生、芝麻、鴿子、雞蛋、豬肉、兔肉等。