男性足療時(shí)間過(guò)長(zhǎng)易遺精

　　足療在中醫(yī)文化中，足浴療法源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，它源于我國(guó)遠(yuǎn)古時(shí)代，是人們?cè)陂L(zhǎng)期的社會(huì)實(shí)踐中的知識(shí)積累和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，至今已有3000多年的歷史傳統(tǒng)。

　　古人曾經(jīng)有過(guò)許多對(duì)足浴的經(jīng)典記載和描述：“春天洗腳，升陽(yáng)固脫;夏天洗腳，暑濕可祛;秋天洗腳，肺潤(rùn)腸濡;冬天洗腳，丹田溫灼。”

　　有材料顯示，長(zhǎng)時(shí)間做足療、洗熱水澡、晚上睡覺(jué)蓋被子太厚太重，都可能導(dǎo)致遺精。就拿足療來(lái)說(shuō)，它能促進(jìn)血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)氣血、對(duì)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)有益。

　　但時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、頻率過(guò)高，會(huì)使大腦皮層存在一個(gè)持續(xù)性興奮灶，使相關(guān)一系列神經(jīng)也過(guò)度活躍，從而導(dǎo)致遺精。

　　由于男性在睡眠過(guò)程中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不自主勃起，晚上睡覺(jué)蓋被子太厚太重，也會(huì)加重對(duì)陰莖的刺激，從而導(dǎo)致遺精。經(jīng)常泡熱水澡還會(huì)使睪丸處于一種高溫環(huán)境，對(duì)生理功能非常不利。

　　一些日常生活中的小細(xì)節(jié)，也會(huì)對(duì)遺精造成影響。

　　如性愛(ài)太頻太密，自慰過(guò)頻，晚餐吃得太飽，吃太多的辛辣食物，內(nèi)褲過(guò)緊，包皮過(guò)長(zhǎng)，坐的時(shí)間太久，思慮過(guò)度，都可能“催生”遺精。

　　從傳統(tǒng)中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)，不正常遺精是腎虛不藏精、精關(guān)不固所致。長(zhǎng)此以往，會(huì)導(dǎo)致心、肝、脾、腎等臟腑功能失調(diào)。

　　其中，腎主封藏，收納五臟六腑的精氣，長(zhǎng)期頻繁遺精會(huì)耗精傷腎，對(duì)男性健康不利。但單純從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)看，精液里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)相對(duì)較少，對(duì)男性生理健康的影響有限，但對(duì)心理會(huì)造成沉重的負(fù)擔(dān)。

　　總結(jié)：腳底養(yǎng)生的方法小編也差不多介紹完了，現(xiàn)在大家知道腳底養(yǎng)生是怎么做了吧。這些方法都是很簡(jiǎn)單，但是雖然簡(jiǎn)單，如果大家堅(jiān)持的話，也是會(huì)有很好的效果的，還在等什么呢?來(lái)試試吧。