甲魚火腿火鍋怎么做 它能益腎健骨嗎
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有人喜歡吃甲魚,但是不喜歡自己動(dòng)手做,因?yàn)榧佐~處理起來貌似有些麻煩。不過它的肉質(zhì)鮮美軟嫩,非常符合大眾口味。它的做法有很多,那你知道甲魚火腿火鍋怎么做嗎?它能起到益腎健骨的作用嗎?通過下文,一起來了解一下吧。
甲魚火腿火鍋
用料
主料
甲魚600克,熟火腿250克,熟雞脯肉200克。
輔料
筍片和料酒各100克。
調(diào)料
蔥段8克,姜片5克,味精2克,精鹽10克,豬油。700克,鮮湯適量。
步驟
1、將甲魚宰殺,用開水浸泡10分鐘,用刷子擦去甲魚背殼上的黑膜。
2、取小刀將甲魚的裙邊上面的白膜去掉,然后將它的肚子剖開,將里面的內(nèi)臟取出來,然后再用清水清洗干凈,接著將它的頭剁掉,然后將它的身子斬成兩半,接著斬成適量的塊,放置待用。
3、將熟火腿和熟雞脯肉分別片成薄片。
4、炒鍋置火上,放入豬油燒至八成熱。
5、將準(zhǔn)備好的蔥段與姜片一同倒進(jìn)去進(jìn)行煸炒出香味,然后將它撈出來,將步驟2中的甲魚塊倒進(jìn)去略微煎制,隨后將適量的料酒倒進(jìn)去進(jìn)行烹煮,蓋上蓋子進(jìn)行燜煮,去除甲魚的腥味。
6、接著加入鮮湯和精鹽,加蓋,用旺火燒沸扃。
7、改用小火燜燒50分鐘左右,倒入點(diǎn)燃的火鍋中。
8、加入筍片、火腿片、雞片和味精,燒20分鐘左右。
9、等到甲魚肉酥、湯濃即可食用。
本品特點(diǎn)
本品屬于淮揚(yáng)風(fēng)味,甲魚肉鮮香,豬雞肉軟嫩。具有滋陰除熱及益腎健骨等功效。
如果癥狀比較輕微的話,就不用服藥了,多喝一些水就好了,同時(shí)要忌口,不要吃辛辣的食物,如果癥狀比較中的話,可以服用撲爾敏來緩解。
結(jié)語:通過小編上文對(duì)于這款甲魚火腿火鍋的介紹,相信大家對(duì)于它的具體操作步驟都了解了。有空的時(shí)候可以嘗試著在家做一做,品嘗一下吧。
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