在工作上，忙于事業(yè)打拼的人們，難免要參加一些酒桌飯局，飯局上的變化不是自己能預(yù)料的，一開始不喝酒，說不定到后就會喝個爛醉。那么有什么辦法可以盡快解酒，讓我們擺脫醉酒的痛苦。下面一起來學(xué)學(xué)解酒的小妙招吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　我們何不在喝酒之前就做好準(zhǔn)備，這樣喝酒的時候才能不那么難受。

　　事前辦法

　　好的解酒方法是事前防范，先將具體方法提供如下。

　　1.維生素C、B足量于酒前半小時內(nèi)服用，VB、VC具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做個實驗，在一杯啤酒中加入適量VC或VB，與不加VC、VB的啤酒進行比對，可以發(fā)現(xiàn)酒精濃度明顯下降。飲酒前一次口服vc片6—10片，可預(yù)防酒精中毒。復(fù)合維生素B也比較有效，事前服用10片。

　　2.在喝酒前半個小時左右，我們可以適量喝些牛奶或者酸奶也行，因為它們會給我們的胃形成保護膜，減少酒精對我們的傷害。

　　3.高濃度膳食纖維素片，酒前半小時服用(服用后需要飲足量白開水)，作用，纖維素遇水后迅速膨脹，釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進入消化循環(huán)直接排出體外，減少酒精對肝臟和身體的傷害。

　　4、吃上幾只橘子。

　　平時工作應(yīng)酬免不了要喝一下酒。如果因為怕喝醉而拒絕的話，又會讓人覺得自己不夠好爽大氣。為了解決這方面問題，小編特意為你介紹幾個實用解酒小妙招，教你醉酒后吃什么食物解酒。

　　盤點七種能解酒的小妙招

　　1、喝牛奶

　　醉酒后喝牛奶有助蛋白進行凝固，保護胃部，減少酒精對胃黏膜的刺激，同時也可緩解身體對酒精的吸收速度。

　　2、吃皮蛋

　　喝醉后，可以取幾個皮蛋和醋放在一起食用，這樣可以達到有效解酒的功效。

　　3、喝濃茶

　　喝酒會后，茶葉所含的單寧酸有助治療急性酒精中毒。咖啡堿和茶堿則能夠緩解醉酒昏睡情況。所以，喝醉酒后可以喝一杯濃茶進行解酒。

　　4、喝芹菜汁

　　把芹菜洗凈，榨菜汁液飲用，能夠快速緩解因酒精引起的頭痛、臉部潮紅等癥狀。

　　5、吃生番薯

　　把番薯洗凈、去皮，然后切絲狀。往生番薯絲中加入白糖，攪拌均勻即可食用，有助快速解酒。

　　6、喝綠豆湯

　　用50克綠豆和10可甘草、紅糖，一同煎成綠豆湯飲用，能夠快速讓你從醉酒狀態(tài)清洗過來。

　　7、吃雞蛋清

　　準(zhǔn)備1到2只雞蛋，取出雞蛋清部分服用，能夠減少酒精對胃部造成的促進，預(yù)防喝酒后胃部不適情況出現(xiàn)。另外，雞蛋清還能夠減少身體都酒精的吸收量。

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