因為生活上的種種壓力所迫，人們的心理受承受的壓力也越來越大。那么早場心理壓力的原因有哪些呢?大家一定非常想知道吧!今天就讓小編來給大家介紹一下心理疲勞的原因有哪些吧!
隨著現(xiàn)在生活以及高度競爭的社會環(huán)境的發(fā)展，人們生活的節(jié)奏越來越快，因此非常容易造成壓力太多，從而導致精神高度緊張，形成心理疲勞。
如繁雜的信息轟擊、住房擁擠、噪音、工作條件惡劣、疾病、家庭不和、人際關(guān)系緊張、事業(yè)遭到挫折等等，也都是誘發(fā)心理疲勞的重要因素。
產(chǎn)生心理疲勞的另一個主要原因是精神緊張和學習、工作過量。
因為現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏不斷加快和就業(yè)的競爭性也越來越高，很多人都害怕在競爭中失敗，于是奮不顧身的置身于工作之中，特別是青年人。也正因此，產(chǎn)生了心理的緊張和疲勞感。
此外，繁雜的信息轟擊、住房擁擠、噪音、工作條件惡劣、疾病、家庭不和、人際關(guān)系緊張、事業(yè)遭到挫折等等，也都是誘發(fā)心理疲勞的重要因素。
英國心理學家海德費說：“絕大多數(shù)疲勞，都是由于心理的影響，純粹由生理引起的疲勞是很少的。”
情緒上的不穩(wěn)定和沖突，特別是抑郁和焦慮，往往是精神疲憊為常見的原因。這種消極的情緒使人萎靡不振，不想活動，并且導致心理疲勞的發(fā)生。
世界衛(wèi)生組織在一份報告中稱："工作緊張是威脅許多在職人員健康的因素"。
這個結(jié)論非常明確的指出了過度勞累對人體所造成的危害有多么的巨大。由于經(jīng)濟的迅速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏也在不斷的加快，所以累和疲勞已經(jīng)成了人們的日常生活中為流行的詞語了。
常言道，人生不如意事十有八九。在遭受這些“不如意”時，往往使人背上沉重的心理負擔，從而產(chǎn)生心理疲勞。專家表示，心理疲勞的原因涉及到社會生活的各個方面，具體到每個人身上也都不太一樣。
如果出現(xiàn)心理疲勞而不注意調(diào)治的話，就有可能誘發(fā)神經(jīng)衰弱、失眠等一系列精神障礙性疾病。那么，導致心理疲勞的原因有哪些呢，主要有以下九個方面：
1.有害的環(huán)境刺激：住房擁擠、噪聲、污染、低溫、高溫;
2.遭到破壞的生理功能：疾病、不育、性功能障礙、失眠、藥物中毒;
