天氣逐漸的轉(zhuǎn)涼，在寒冷的冬天里，人體肌膚經(jīng)常會(huì)有凍瘡的現(xiàn)象，這種皮膚性疾病給人們的生活中帶來(lái)了諸多的不便，今天小編將和大家一起來(lái)了解一些有關(guān)凍瘡的一些預(yù)防的方法，希望能給大家?guī)?lái)幫助。詳細(xì)的介紹大家請(qǐng)看下文。

　　如何預(yù)防凍瘡

　　(1)每天堅(jiān)持用溫水浸泡患處。

　　(2)作好居室防寒、保暖和防潮濕，室內(nèi)溫度好能保持15℃以上，相對(duì)濕度50%左右。

　　(3)保持鞋襪、鞋墊、手套干燥。汗腳者不宜穿膠鞋，并用止腳汗粉。

　　(4)要注意加強(qiáng)體育鍛煉，這樣可以有效的增強(qiáng)機(jī)體的血液循環(huán)。同時(shí)，要注意做好保暖的措施。

　　凍瘡護(hù)理措施

　　1、多年凍瘡

　　用新鮮的山藥和赤砂糖混合，同搗搽之。

　　2、腳上凍瘡及凍傷潰爛

　　秋茄根煎湯，趁熱洗，每天2—3次。如破皮用螃蟹殼燒灰撒之。

　　3、一般凍瘡

　?、?蜜陀僧、桐油調(diào)敷。

　?、?黃蘗用乳調(diào)敷。

　?、?輕者：大蒜瓣、茄根秸各1把(約60克)，水熬洗。重者(破皮成瘡者)：大蒜燒透(柴火)，糊患處。

　?、?凍僵硬的蝗蟲(chóng)(螞蚱)數(shù)只，將足、翅去掉，放在鐵勺內(nèi)焙酥，研成細(xì)粉，用香油拌成糊狀，晚上用溫水洗患處后涂抹。

　?、?活麻雀1只，將頭割開(kāi)，挖出腦子，涂抹患處，接著揉搓2—3分鐘，過(guò)10小時(shí)左右，再抹1次，連用2—3次(適于未破皮者)。

　　⑥ 霜打過(guò)的茄子棵和麥苗(多少均可)，放在盆里燒水，洗燙患處，每天1—2次，連3—4天。

　?、?山楂60克，燒熟攪爛，敷患處。