現(xiàn)在很多人注重養(yǎng)生，有事沒事喜歡喝朋友們一起品品茶，還有些人就是長時間喝茶，那您知道什么時候喝茶易致癌嗎?您知道哪類女性不宜喝茶嗎?不知道沒關(guān)系，今天小編就為您介紹一下喝茶的禁忌，感興趣的朋友們趕快來看看啊。

　　什么時候喝茶易致癌

　　經(jīng)常聽別人這樣說，不管又是沒事就有開門七件事，就是所謂的“柴米油鹽醬醋茶”，拿進(jìn)天就來道道有關(guān)茶的知識。

　　小雅覺得雖然茶排在后一位，但很多人都離不了它。近些年來，國內(nèi)外對飲茶與人類健康的關(guān)系十分關(guān)注。

　　現(xiàn)已知茶葉中含有350多種化學(xué)物質(zhì)，如鞣酸，VA、VC、VB等。

　　現(xiàn)在很多人都細(xì)化喝茶，因?yàn)轱嫴枋强梢赃m當(dāng)?shù)难a(bǔ)充人體必需的一些微量元素以及所需的營養(yǎng)物質(zhì)，并且喝茶還可以預(yù)防某些疾病的發(fā)生。

　　經(jīng)研究表明，飲茶可降低人體血液粘稠度，防止血栓形成，減少毛細(xì)管的通透性和脆性以及降低血清膽固醇和增加高密度脂蛋白，有預(yù)防心血管疾病的作用，并有抗衰老和增加免疫力的功效。

　　多喝茶水可使人興奮，有強(qiáng)心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用，長期喝茶水，能消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等。

　　但凡事都有兩面，喝茶對身體有好處，但也有講究，如果喝的時間不對，反而可能有損健康。喝茶好避開以下四個時間段：

　　睡覺前

　　一般的茶中都是含有一定的茶堿等物質(zhì)，假如長時間被人體所吸收的話，是可能影響我們的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，并且還會過度的興奮起來，從而會影響人的睡眠，導(dǎo)致人長時間的失眠。

　　并且茶有利尿作用，老人睡前飲茶還容易夜間尿頻，影響睡眠質(zhì)量。

　　空腹時

　　因?yàn)椴枞~中含有咖啡因等生物堿，空腹飲茶易使腸道吸收咖啡堿過多，從而會使某些人產(chǎn)生亢進(jìn)的癥狀，如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等。

　　不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出現(xiàn)上述癥狀。這被稱為茶醉，一旦出現(xiàn)茶醉現(xiàn)象，可以口含糖果或喝些糖水來緩解。

　　相對年輕人來說，老人的腸胃更為脆弱，患胃、十二指腸潰瘍的中老年人更不宜空腹飲茶，尤其是濃茶。因?yàn)檫^多的鞣酸會刺激胃腸黏膜，從而導(dǎo)致病情加重，有的還會引起消化不良或便秘。

　　服藥期

　　有些患慢性病的老人需要長期服藥，很多藥物服用期間不宜喝茶。比如鎮(zhèn)靜助眠藥物、抗心律失常藥物等。

　　茶堿可降低一些藥物的鎮(zhèn)痛作用，因此，服用鎮(zhèn)痛藥物時也不宜喝茶。

　　喝醉時

　　茶葉有興奮神經(jīng)中樞的作用，醉酒后喝濃茶會加重心臟負(fù)擔(dān)。

　　對心腎功能較差的老人來說，酒后尤其不能飲大量的濃茶;可采用進(jìn)食大量水果或小口飲醋等方法，以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解。