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怎么喝酒不醉 六招助你“千杯不倒”(2)

  6、適可而止,不要強行勸酒,身體健康重要

  喝酒其實一直有個很不道德的風氣,至少我是這樣認為。很多人喜歡強行勸酒,甚至喜歡勸酒那些不能喝酒的人,那些人很多情況下又不會拒絕,導致有時候本來一次很好的聚會,因為喝酒甚至鬧出來矛盾,傷了和氣,真心劃不來。所以,建議保持一顆淡定的心,和氣生財。盡量不要勉強別人,不要強行勸酒。

喝酒其實一直有個很不道德的風氣

  喝酒技巧

  很多人不喜歡喝酒但是任然處處"被喝酒",其實只要掌握了喝酒的技巧,你也可以笑傲酒場,下面就來看看都有哪些喝酒的技巧吧!

  1、飲酒后切不要洗澡

  飲酒后體內(nèi)貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉,引起血糖含量減少,體溫急劇下降,而酒精抑制了肝臟正常的活動,阻礙體內(nèi)葡萄糖貯存的恢復,以致危及生命,引起死亡。

  2、喝酒時多吃綠葉蔬菜和豆制品

  喝酒時多吃綠葉蔬菜和豆制品 綠葉蔬菜中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;豆制品中的卵磷脂也有保護肝臟的作用。

  3、不要喝藥酒

  某些藥物成分可能跟食物中一些成分發(fā)生矛盾,或者起化學變化,喝了后會令人惡心、嘔吐和不適。

  4、酒后喝一些果汁

  特別是橙汁、蘋果汁能起到很好的解酒作用,因為它們含有果糖,可以幫助酒精更好地燃燒。

蘋果汁能起到很好的解酒作用

  5、喝酒前先填飽肚子

  空腹時不要飲酒 一面飲酒,一面進食,酒在胃內(nèi)停留時間長,酒精受胃酸的干擾,吸收緩慢,就不易酒醉。

  6、不要多種酒混合著喝

  因為各種酒成分、含量不同,互相混雜,會起變化,使人飲后不舒適,甚至頭痛、易醉。

  7、不要大口猛喝

  要慢慢喝酒,不時地停頓一下,喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。

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