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中藥養(yǎng)生 中藥類(lèi)零食不要亂吃(3)

  吃完中藥后不能吃的食物

  白果

  白果是新春零食盤(pán)中常見(jiàn)的食品,口味鮮嫩,具有美容和藥用價(jià)值,不過(guò)卻不能多吃,因?yàn)楹巳手泻袑?duì)皮膚及腸胃黏膜有刺激作用的銀杏酸和銀杏酚,食用過(guò)多銀杏酸會(huì)導(dǎo)致中毒。

  白果各部分,特別是白果酸,能抑制結(jié)核桿菌的生長(zhǎng),體外對(duì)多種細(xì)菌及皮膚真菌有不同的抑制作用,過(guò)量可致中毒。

  果仁

  果仁是富含維生素E和亞油酸的健康零食,但很多果仁在未經(jīng)處理前,或存放不當(dāng)發(fā)霉(黃曲霉菌)帶毒。

  氫氰酸在人體內(nèi)分離出氰離子,能夠與細(xì)胞色素氧化酶中的鐵結(jié)合,破壞細(xì)胞色素氧化酶?jìng)鬟f氧氣的功能

  四季豆

  干煸四季豆,相信大家對(duì)這道菜再熟悉不過(guò)了。有些人喜歡把四季豆買(mǎi)回家,先在開(kāi)水中燙一下,再用大火爆炒,這樣燒出來(lái)的確碧綠好看,口感爽脆,不過(guò)小心吃后中毒!生的四季豆中含有皂素,對(duì)腸胃道有刺激性作用。

  菠菜

  碧綠香嫩的菠菜,向來(lái)是聚餐時(shí)可口的蔬菜選擇之一營(yíng)養(yǎng)豐富的菠菜中,含有大量的草酸。

  草酸遇鈣會(huì)結(jié)合成不溶于水的草酸鈣,對(duì)患有結(jié)石病人,及尿酸過(guò)多者不利。草酸入人體后不易分解,不利于血液維持酸堿平衡。

  總結(jié):看完上面這篇文章,現(xiàn)在大家知道中藥零食也不是能亂吃的吧。雖然這些零食都很好,但是如果身體不需要,吃了也是沒(méi)用的,甚至有可能會(huì)起到反作用。

中藥 中藥養(yǎng)生 中藥零食 
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