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怎樣瘦臉最有效 五組動(dòng)作瘦臉又去皺(2)

  2、用兩手小指的一側(cè)放到臉頰骨上

  沿著鼻翼旁的法令線所在的臉部線條,用小指的側(cè)面來(lái)進(jìn)行按壓。

  3、快速往上提高頰股

  按照2的動(dòng)作往上提拉頰骨,動(dòng)作保持5秒鐘。在做動(dòng)作的時(shí)候,注意要用盡整個(gè)手的力量。動(dòng)作1~3重復(fù)做3次。

 

  瘦臉動(dòng)作四

  接下來(lái)的動(dòng)作,是通過(guò)刺激眼睛周?chē)募∪?,?lái)消除眼睛的浮腫以及周?chē)陌櫦y。這可以讓眼睛看起來(lái)更大,眼睛占臉部的比例變大,臉看起來(lái)就會(huì)更小。眼睛周?chē)钠つw大概只有一張紙巾那么厚,這樣做可以達(dá)到很好的效果。而且可以促進(jìn)臉部的血液循環(huán),消除臉部水腫,拉伸臉部肌肉。

  1、用兩個(gè)手指按住眼下方

  兩手指做出剪刀手的動(dòng)作之后,并起手指放在眼睛下方。中指固定在眼頭的位置。

  2、中指在眼肚移動(dòng)

  中指的位置固定,食指再滑向眼尾。動(dòng)作優(yōu)先在皮膚薄的部位進(jìn)行。

 

  2、中指在眼肚移動(dòng)

  中指的位置固定,食指再滑向眼尾。動(dòng)作優(yōu)先在皮膚薄的部位進(jìn)行。

  4、用兩個(gè)手指按住眼上方

  上眼皮的動(dòng)作與3相同,首先是中指放到眼頭。

  5、食指移動(dòng)到眼尾

  食指向著眼尾的方向,慢慢地移動(dòng)。拉伸眼皮。

  6、食指移回到眼頭

  手指移動(dòng)到了眼尾,食指在慢慢移回到眼頭。4~6的動(dòng)作重復(fù)3次。

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