相信一提到神經(jīng)衰弱，網(wǎng)友們都不會(huì)覺得陌生，由于在平時(shí)，神經(jīng)衰弱的基本癥狀都來自于患者情緒上的變化，所以很多人就會(huì)產(chǎn)生一種誤區(qū)，認(rèn)為這不是病，這樣延誤病情，導(dǎo)致病情加重，這才是神經(jīng)衰弱的大癥狀，所以我們一定要對(duì)疾病有相應(yīng)的了解，今天小編就給網(wǎng)友們普及一下相關(guān)知識(shí)。

　　首先，小編要給網(wǎng)友們介紹的就是關(guān)于神經(jīng)衰弱的原因，簡(jiǎn)單點(diǎn)來說，就是我們?yōu)槭裁磿?huì)患上神經(jīng)衰弱，我們了解一種疾病的病因，這對(duì)預(yù)防和治療都是至關(guān)重要的。

　　神經(jīng)衰弱患者，經(jīng)常會(huì)遇到一些小事就反應(yīng)很大，特別容易受外界環(huán)境的影響。有時(shí)還會(huì)很多疑，給自己的生活造成了甚多不必要的問題。那么，到底是什么導(dǎo)致了神經(jīng)衰弱呢?神經(jīng)衰弱的病因大概分為四種。生長(zhǎng)環(huán)境、遺傳因素、職業(yè)特點(diǎn)和年齡。這四個(gè)因素可以說是神經(jīng)衰弱的四大導(dǎo)火索。本文就為患者朋友們?cè)敿?xì)描述一下神經(jīng)衰弱的常見病因。

　　1、遺傳因素

　　從遺傳角度看家庭中兩系三代成員中有神經(jīng)癥者易思神經(jīng)癥。這里談到的遺傳，并不是說神經(jīng)癥是一種遺傳性疾病，而是說易感素質(zhì)可以遺傳，至于是否發(fā)病，還受很多后天因素的影響。這就是我們常談的精神素質(zhì)因素。

　　2、職業(yè)因素

　　職業(yè)特點(diǎn)看從事高度緊張工作、心理焦慮的職業(yè)的人和腦力勞動(dòng)者易患神經(jīng)癥。不過癔癥卻是在落后的邊遠(yuǎn)地區(qū)、文化教育程度低的人群中易發(fā)生流行。

　　3、生長(zhǎng)環(huán)境

　　生長(zhǎng)發(fā)育環(huán)境、幼年經(jīng)歷看缺乏母愛、缺乏安全感，經(jīng)受過重大分離性焦慮者易患神經(jīng)癥。家庭關(guān)系松散、危機(jī)四伏、缺少親情，甚至家庭破裂的單親家庭成長(zhǎng)起來的孩子易患神經(jīng)癥。因?yàn)樵谏鲜霏h(huán)境中成長(zhǎng)起來的孩子，往往出現(xiàn)人格問題，表現(xiàn)為內(nèi)傾型性格。

　　4、年齡因素

　　從年齡、生活階段上看青春期、婚戀期或涉及升學(xué)、戀愛、升遷、人際關(guān)系緊張等生活環(huán)境或處于重大轉(zhuǎn)折時(shí)期易患神經(jīng)癥。

　　上面的這四種原因就是小編給網(wǎng)友們整理的關(guān)于神經(jīng)衰弱的病因，希望患者們一定要謹(jǐn)記，我們?cè)谌粘Ｉ钪幸欢ㄒP(guān)注這些病因，不能讓疾病有機(jī)可趁，就一定能夠遠(yuǎn)離神經(jīng)衰弱。

　　相信看到這里，網(wǎng)友們對(duì)于神經(jīng)衰弱也有了一定的了解了，下面小編就給網(wǎng)友們介紹一些治療神經(jīng)衰弱的小訣竅，我們可以將這些方法運(yùn)用到日常生活中去，一定會(huì)收到意想不到的效果。

　　三個(gè)小訣竅助你調(diào)養(yǎng)神經(jīng)衰弱

　　小訣竅之情緒篇

　　合理的調(diào)節(jié)情緒

　　不良的情緒是導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的重要因素，同時(shí)也影響了神經(jīng)衰弱患者的康復(fù)和治療。預(yù)防神經(jīng)衰弱就要和不良情緒作斗爭(zhēng)，并且戰(zhàn)勝抑郁等不良情緒。

　　小訣竅之心理篇

　　心理健康

　　神經(jīng)衰弱患者的病情程度和與各種外部心理因素有關(guān)，但重要的是與個(gè)人的心理因素息息相關(guān)。所以，要想治療神經(jīng)衰弱，必須要不斷完善自己的負(fù)面性格，提高心理素質(zhì)，全面進(jìn)行心理調(diào)整。