焦慮癥是什么大家清楚嗎，顧名思義，焦慮癥就是我們的情緒變的焦慮、緊張，如果是很少發(fā)生的話是沒有多大的危害的，但是如果反復(fù)的發(fā)作，那么對(duì)我們的影響也是非常的大的。有些人身體無緣無故的就疼痛起來，其實(shí)這也有可能是焦慮癥的哦，那么我們一起來焦慮癥的癥狀以及預(yù)防和治療方法吧。

　　身體無端疼痛或是焦慮癥作祟

　　經(jīng)常有的人不知道為什么身體的很多地方不明的就出現(xiàn)疼痛，嚴(yán)重的話還會(huì)滿頭大汗，臉色也變得十分的蒼白，做了很多次的檢查，也找不到原因和任何疾病。有時(shí)候無意吃了一些抗焦慮癥的藥，卻有明顯的改善，好才發(fā)現(xiàn)這種劇烈疼痛的正是焦慮癥。

　　為什么身體無端疼痛可能是焦慮癥

　　據(jù)了解，劇痛難忍期間曾做過多次全身檢查，都沒有發(fā)現(xiàn)身體上有任何病變。其實(shí)這并不是特例，焦慮癥是一種常見心理疾病，目前病因尚不明確，與遺傳因素、個(gè)性特點(diǎn)、突發(fā)事件、應(yīng)激因素、軀體疾病等均有關(guān)系。

　　我國(guó)焦慮癥的患病率在5%-7%，臨床發(fā)現(xiàn)，患者中有30%-40%伴有身體疼痛癥狀，而身體并沒有任何疾病，當(dāng)焦慮癥得到緩解，疼痛也自然會(huì)消失。很多人總覺得自己有病，但是事實(shí)上做了很多檢查都沒有找出疾病，其實(shí)它和內(nèi)心焦慮有關(guān)。

　　這類疾病常常都是以身體中各種不適為重要癥狀的，一般情況下是沒有任何器官性的損害的，但是身體卻非常的疼痛，所以這種疼痛是一種警報(bào)，是焦慮癥的一種提醒。

　　急性焦慮發(fā)作誤診率高

　　焦慮癥是以焦慮癥狀為主要臨床表現(xiàn)的情緒障礙，包含情緒癥狀和軀干癥狀。情緒患者感覺自己處于一種緊張不安、提心吊膽、恐懼、害怕、憂慮的內(nèi)心體驗(yàn)中。軀體癥狀患者緊張的同時(shí)往往會(huì)伴有自主神經(jīng)功能亢進(jìn)的表現(xiàn)，像心慌、氣短、口干、出汗、顫抖、面色潮紅等，有時(shí)還會(huì)有瀕死感，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)有失控感。

　　在正常的日常生活環(huán)境中，有些患者也會(huì)突然出現(xiàn)極端恐懼的緊張心理，伴有瀕死感或失控感。一般持續(xù)幾分鐘到數(shù)小時(shí)，發(fā)作突然開始，無法預(yù)知，表現(xiàn)和冠心病發(fā)作非常相似，家人往往當(dāng)做是冠心病，撥打急救電話送往心內(nèi)科。結(jié)果相關(guān)檢查大多正常，因此往往診斷不明確，使得急性焦慮發(fā)作的誤診率較高，耽誤了治療。

　　焦慮需要心理藥物治療

　　焦慮癥的治療一般分為心理調(diào)節(jié)和藥物治療，其中沒有誘發(fā)病因的一般采取藥物治療。對(duì)于普通焦慮癥，一般是由于壓力過大、不自信、太緊張等心理情緒導(dǎo)致，可以采取心理調(diào)節(jié)的方式。當(dāng)面臨情緒緊張時(shí)，不妨作深呼吸，有助于舒解壓力消除焦慮與緊張，當(dāng)缺乏信心時(shí)，可以想像過去的輝煌成就，或想像成功的景象，化焦慮為力量;假使眼前的工作讓人心煩緊張，可以暫時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，把視線轉(zhuǎn)向窗外，使眼睛及身體其他部位適時(shí)地獲得松弛，從而暫時(shí)緩解眼前的壓力，甚至可以起身走動(dòng)，暫時(shí)避開低潮的工作氣氛。

　　焦慮癥的臨床表現(xiàn)

　　其實(shí)焦慮癥是現(xiàn)在一種發(fā)病率非常高的精神類疾病，它主要是因?yàn)椴∪说男睦韷毫Υ?，或者也因?yàn)橐恍┬睦碚系K而引起的，后產(chǎn)生了過分焦慮的制作。我們需要知道它的癥狀和表現(xiàn)，然后再對(duì)它進(jìn)行及早的治療是非常的關(guān)鍵。