現(xiàn)在許多女性都在追求美容養(yǎng)眼的辦法，許多人選擇去美容院保養(yǎng)，購(gòu)買(mǎi)昂貴的化妝品!其實(shí)生活中有許多的美容養(yǎng)顏的東西和食物，只是我們不知道利用!今天小編就教大家怎樣用蜂蜜美容，你們知道蜂蜜的美容作用有哪些嗎?看看下面的蜂蜜美容小秘方是怎么輕松養(yǎng)顏的吧!

　　蜂蜜的5大美容養(yǎng)生功效

　　蜂蜜是自古是一種飲品，各個(gè)年齡段的人都非常喜歡，蜂蜜很甜這是它大的特點(diǎn)!事實(shí)上蜂蜜不僅甜還有很多療效比如祛斑養(yǎng)顏，通常潤(rùn)便等等!還有不知道蜂蜜的神奇效果的美眉們都快來(lái)看看吧!日常在家的時(shí)候就可以用蜂蜜輕松養(yǎng)顏美容啦!

　　一、提高免疫力

　　蜂蜜中含有的多種酶和礦物質(zhì)，發(fā)生協(xié)同作用后，可以提高人體免疫力。實(shí)驗(yàn)研究證明，用蜂蜜飼喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。

　　用法：國(guó)外常用蜂蜜治療感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁，每天服用3-4杯。

　　二、促進(jìn)長(zhǎng)壽

　　前蘇聯(lián)學(xué)者曾調(diào)查了200多名百歲以上的老人，其中有143人為養(yǎng)蜂人，證實(shí)他們長(zhǎng)壽與常吃蜂蜜有關(guān)。蜂蜜促進(jìn)長(zhǎng)壽的機(jī)制較復(fù)雜，是對(duì)人體的綜合調(diào)理，而非簡(jiǎn)單地作用于某個(gè)器官。

　　三、抗菌消炎、促進(jìn)組織再生

　　優(yōu)質(zhì)蜂蜜在室溫下放置數(shù)年不會(huì)腐敗，表明其防腐作用極強(qiáng)。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜對(duì)鏈球菌、葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌等革蘭陽(yáng)性菌有較強(qiáng)的抑制作用。

　　用法：在處理傷口時(shí)，將蜂蜜涂于患處，可減少滲出、減輕疼痛，促進(jìn)傷口愈合，防止感染。

　　四、促進(jìn)消化

　　研究證明，蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可顯著縮短排便時(shí)間。

　　用法：蜂蜜對(duì)結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘有良好功效，且無(wú)任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅細(xì)胞及血紅蛋白數(shù)值長(zhǎng)高?；嘉甘改c潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。

　　五、護(hù)膚美容

　　新鮮的蜂蜜不僅僅可以沖泡蜂蜜水，還有美容養(yǎng)顏的功效!秋季氣候干燥，人體要注意補(bǔ)充水分，其實(shí)用溫開(kāi)水沖泡蜂蜜是好的了，不僅可以滋陰潤(rùn)肺還能有效的改善肌膚狀況，讓我們的皮膚更細(xì)膩，富有彈性!這么好的方法美眉們快來(lái)試試吧!

　　用法

　　1、秋季皮膚干燥，可用少許蜂蜜調(diào)和水后涂于皮膚，可防止干裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。

　　2、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀釋后，每天涂敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用時(shí)按摩面部10分鐘，使蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分滲透到皮膚細(xì)胞中。

　　3、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，邊攪拌加入面粉，調(diào)勻后敷面，10分鐘后用清水洗去，油性皮膚常使用此法，能使皮膚滑潤(rùn)，柔嫩。

　　4、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加適量面粉調(diào)和后，制成面膜，每次在臉上敷20分鐘左右，再用清水洗凈，可使皮膚滑嫩，細(xì)膩。

　　5、蛋蜜膜：新鮮雞蛋一只，蜂蜜一匙，將兩者攪拌均勻，用軟刷子涂刷在面部后進(jìn)行按摩。待自然風(fēng)干后，用清水洗凈。每周再次，具有潤(rùn)膚去皺、益顏美容的功效。