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青光眼吃什么好 青光眼患者飲食有講究(2)

  無法挽回的致盲眼病

  青光眼是指眼壓超過眼球內(nèi)組織,特別是視網(wǎng)膜和視神經(jīng)所能承受的限度,導(dǎo)致典型的視盤凹陷型萎縮和視野損害的一組臨床疾玻目前是全球第二大致盲疾病,僅次于白內(nèi)障。白內(nèi)障可以通過手術(shù)復(fù)明,而視神經(jīng)屬于中樞視神經(jīng)系統(tǒng),難以再生。因此,青光眼是不可逆性的致盲眼玻如果能做到早期診斷和及早干預(yù)治療,青光眼是可以被有效控制的,可以有效阻止視功能的進(jìn)一步惡化。

  眼球是一個相對封閉的結(jié)構(gòu),在眼球內(nèi)有房水不斷地生成和排出,使眼壓維持在一個穩(wěn)定的水平,正常為10~21毫米汞柱,以維持眼球的外形和營養(yǎng)眼內(nèi)的組織。正常情況下房水的生成是基本穩(wěn)定的,如果房水排出通道——房角阻塞,房水排出受阻,就會引起眼壓升高。長期過高的眼壓終導(dǎo)致視神經(jīng)損害,首先表現(xiàn)為視野的丟失,終損傷中心視力而致盲。青光眼可以發(fā)生于任何年齡,但老年人更常見。

  視野有彩圈,當(dāng)心青光眼

  閉角型青光眼多表現(xiàn)為一側(cè)眼球脹痛、伴同側(cè)頭痛、同側(cè)眼視力減退,看燈光周圍有紅綠彩圈,稱為虹視,偶爾出現(xiàn)惡心嘔吐,同時眼睛會充血、黑眼珠似霧狀混濁、瞳孔放大。開角型青光眼往往只表現(xiàn)為眼脹、虹視、一過性視,即眼前像有一層白霧,尤其在過度用眼后更易出現(xiàn)。

  既然青光眼造成的視力損害是不可逆轉(zhuǎn)的,及早發(fā)現(xiàn)及時治療,控制病情發(fā)展,就顯得尤其重要。有青光眼家族史,患有糖尿并高血壓、低血壓、高脂血癥等全身性疾病,以及一些相關(guān)的其他眼病,如高度近視或遠(yuǎn)視等,都應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行青光眼相關(guān)檢查,以排除或早期發(fā)現(xiàn)青光眼,并及時治療,阻止或者延緩病程的進(jìn)展,大限度地保護(hù)視力。

  目前對于青光眼的治療集中在降低眼壓和視神經(jīng)保護(hù)治療。降低眼壓主要是通過手術(shù)和藥物,將眼壓控制在靶眼壓,以避免引起視神經(jīng)的進(jìn)一步損傷。但是光靠控制眼壓并不能阻止視神經(jīng)的病變,因此就需要視神經(jīng)保護(hù)性治療。很多病人以為做了手術(shù)就萬事大吉,不再定期復(fù)查,結(jié)果到了晚期仍然會出現(xiàn)失明。

  教你8招有助預(yù)防青光眼

  青光眼可以發(fā)生于任何年齡,并且患病率隨著年齡增長而增加,因此不論大人孝都要預(yù)防,尤其是40歲以上的人群。

  1、保持心情舒暢,避免情緒過度波動。

  2、飲食起居規(guī)律,勞逸結(jié)合,每日要有足夠的休息和睡眠。衣領(lǐng)不宜過緊,避免劇烈運(yùn)動,不能干重體力活,避免做長時間低頭、彎腰或蹲下等動作,以免使鞏膜上靜脈的回流阻力增加,進(jìn)一步升高眼壓。

  3、不要長時間讀書、看報或在黑暗及弱光下工作、逗留,看電視要有一個弱光燈照明。因為在黑暗環(huán)境下瞳孔處于開大狀態(tài),容易堵塞房角,誘發(fā)青光眼急性發(fā)作。

  4、不要暴飲暴食、大吃大喝,否則會使眼壓升高,誘發(fā)青光眼。

青光眼 青光眼吃什么好 預(yù)防青光眼 
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