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茄子的做法 尖椒茄子餡餅怎么做

  大家對于茄子一定都非常的熟悉,那么對于它的做法你了解多少呢?你吃過尖椒茄子餡餅嗎?尖椒茄子餡餅是怎么做的呢?通過下文一起來了解一下它的制作技巧和具體的操作步驟吧。

  茄子的做法

  尖椒茄子餡餅

  主料

  茄子1根,尖椒1個,自發(fā)粉250g

  輔料

  姜末1小匙,鹽1/2小匙。

  糖1/2小匙,生抽1大匙。

  油2大匙,溫水140ml。

  步驟

  1、茄子切小丁,尖椒切碎,姜切末。

  2、將步驟1中的茄子丁和尖椒以及切好的姜末,與適量的生抽和鹽以及糖一起進行攪拌,另外還要添加兩大匙的油,然后拌勻。

  3、下入鍋中小火炒至茄子變軟即可。

  4、溫水和自發(fā)粉和勻揉成光滑的面團,蓋上保鮮膜或濕布醒半個小時左右)。

  5、面團搟成條,切成六等分。

  6、然后將步驟5中切成的六份中的一份搟成圓餅,接著將兩大匙的餡料倒在里面,然后將它包裹起來進行封口,緊接著用手輕輕將它壓成餅狀,如果封的不嚴(yán)實也沒有什么關(guān)系,只要煎熟了就行。

  7、包好的餅表面涂少許清水,然后沾上熟芝麻。

  8、鍋燒熱下一點油,把餅放入小火煎2分鐘再翻面煎2分鐘即可,因為餡料是熟的,所以只需要把面皮煎熟就行了。

  小貼士

  1、如果用的是用普通面粉,我們首先需要做的就是用溫水將酵母進行融化,然后將適量的糖添加進去進行攪拌均勻,然后再用來和面,通??梢匀?50克的面粉,150毫升的溫水,3克的酵母以及1小匙的白糖即可。

  2、做好的餡餅太香了,茄子本身會吸汁,所以一口咬下去非常的多汁。

  茄子的營養(yǎng)價值

  茄子還含磷、鈣、鉀等微量元素和膽堿、胡蘆巴堿、水蘇堿、龍葵堿等多種生物堿。尤其是紫色茄子中維生素含量更高??梢砸种葡滥[瘤細(xì)胞的增值。

  結(jié)語:上文主要為大家介紹了一款尖椒茄子餡餅,它的做法比較簡單,只要細(xì)心,就一定沒有問題,喜歡的朋友可以嘗試著做一做,你一定會喜歡這道美味的。