一定有朋友每天都會(huì)泡一點(diǎn)檸檬茶去喝是不是?其實(shí)經(jīng)常喝檸檬茶對(duì)于身體來說好處還是非常的多的，尤其是對(duì)于我們現(xiàn)在的人來說，經(jīng)常喝檸檬能夠很好的讓我們的抵抗力更加的強(qiáng)健。那么在生活中，許多人在檸檬茶的做法上非常的單調(diào)，總是一成不變的去制作檸檬茶，那么，今天小編就來教大家檸檬茶的做法中還能加哪些草藥吧。

　　檸檬馬鞭草茶

　　用料秘笈

　　檸檬，檸檬是近大熱的美容果，它具有很好的減肥瘦身和美白的功效。，檸檬富含維生素C，能夠提供每日所需，增強(qiáng)抵抗力。，此外，檸檬還具有生津，止渴，祛暑，安胎的功效，能夠治療咽痛口干，胃脘脹氣，高血壓，心肌梗塞，不思飲食等癥。

　　馬鞭草，又稱鐵馬鞭，鳳頸草等，多年生草本植物，可提煉精油或干燥后入藥。

　　馬鞭草味苦，性涼，有清熱解毒，活血散瘀，利水消腫的功效，對(duì)外感發(fā)熱，濕熱黃疸，痢疾，瘧疾，癰腫瘡毒等癥有治療作用。

　　迷迭香，迷迭香是一種常見香草，為常綠小灌木，有纖弱，灰白色的分支，葉片呈綠色針狀，全株具香氣，原產(chǎn)歐洲南部。迷迭香具有健胃，發(fā)汗，安神的功效，能夠緩解頭疼癥狀，幫助睡眠。

　　如果你每天都在辦公室中上班的話，而且每天都要坐在那里8個(gè)小時(shí)的話，那你一定頭疼時(shí)間長(zhǎng)了下半身會(huì)非常的水腫，所以身材也就會(huì)走樣了，尤其是大腿會(huì)變得比以前更加的粗，那么這時(shí)候這一道檸檬茶的做法就非常的適合你了，因?yàn)樗梢杂行У木徑饽闵眢w中的浮腫。

　　材料

　　檸檬2片，馬鞭草5g，鮮迷迭香2支，蜂蜜1湯匙

　　做法

　　迷迭香用冷水洗凈，瀝干水分備用。

　　馬鞭草裝入茶包備用。

　　馬鞭草茶包和迷迭香放入壺中，沖入適量熱水浸泡5分鐘。

　　待水溫降至80℃以下，加入檸檬片和蜂蜜調(diào)均即可飲用。

　　小訣竅

　　沖泡這道茶飲好使用新鮮迷迭香，如果手邊沒有新鮮迷迭香，也可以用7g干燥的迷迭香代替。

　　檸檬紅茶

　　如果在吃完飯的15分鐘以后喝上這么一杯檸檬紅茶的話，那么對(duì)于身體來說真的是太好的。因?yàn)檫@樣會(huì)非常的有助于我們胃中食物的消化。而且在夏天的時(shí)候氣溫非常的高還能夠有效的幫助我們的防暑降溫。而且還能夠幫助我們滋潤(rùn)皮膚，所以大家沒事的時(shí)候一定要做上一杯喝一喝哦。

　　其實(shí)要想制作這么一杯檸檬紅茶，其實(shí)方法還是非常的簡(jiǎn)單的，而且也是非常的快的，所以小編還是非常的建議大家在每天早上起來的時(shí)候尤其是女性喝上這么一杯，這樣對(duì)于身體是非常的好的。做法是將燒開的水將紅茶的茶包放到燒開的水里面，然后再將檸檬也放量片到紅茶里面就可以了。

　　材料

　　主料

　　紅茶兩包，檸檬1個(gè)

　　配料

　　開水適量，冰塊適量，薄荷葉適量

　　做法

　　取一容器洗凈擦去水分，放入紅茶包。

　　煮沸水后沖入紅茶包的容器內(nèi)。

　　紅茶包浸泡3分鐘左右，撈出茶包，放至涼溫。

　　檸檬洗凈外皮，切成小三角(也可切成薄片)。

　　將檸檬加入到紅茶內(nèi)，如果喜歡喝冰飲的，可以待紅茶涼卻后加入冰塊。

　　后在檸檬紅茶里加入新鮮洗凈的薄荷葉。

　　小訣竅

　　如果喜歡喝冰飲可待紅茶涼卻后加入冰塊。

　　薄荷葉可加可不加，依個(gè)人喜歡加蜂蜜也好喝。

　　紅茶需涼卻至溫后再加入檸檬。

　　以上就是檸檬紅茶的做法過程了，喜歡喝冰飲的朋友可以把泡好的檸檬紅茶在冰箱里冷藏一會(huì)再拿出來喝，那樣喝起來冰涼透爽也很不錯(cuò)額。

　　結(jié)語：大家對(duì)于檸檬茶的制作方面的認(rèn)識(shí)是不是又變的更多了呢?如果大家覺得小編為大家建議的幾款檸檬茶的做法非常的實(shí)用的話，那么大家沒事的時(shí)候不妨嘗試著去做一做，或許做出來的效果會(huì)非常的不錯(cuò)哦，而且這樣對(duì)于我們的身體來說也是一個(gè)非常好的幫助。尤其是在每天早上，在剛起床的時(shí)候喝上一杯檸檬茶對(duì)于身體是非常的好的。