現(xiàn)在生活節(jié)奏在不斷的加快，許多人在很多時(shí)候已經(jīng)忽略了養(yǎng)生保健的習(xí)慣，這便給很多疾病創(chuàng)造的機(jī)會(huì)。那么，在接下來的文章里小編將給大家簡(jiǎn)單介紹一些有關(guān)脫發(fā)的發(fā)病原因以及調(diào)理的方法，希望這些小知識(shí)能夠給你帶來幫助。

　　脫發(fā)原因

　　1、腎虛

　　現(xiàn)在人們的飲食和生活無規(guī)律，這樣很容易造成腎虛，而脫發(fā)的重要原因之一便是腎臟系統(tǒng)的衰弱。

　　“腎藏精，主生殖，其華在發(fā)”、“發(fā)為血之余”，認(rèn)為腎為先天之本，頭發(fā)為血液的產(chǎn)物。

　　中醫(yī)認(rèn)為脫發(fā)的病因主要在腎，若肝腎兩虛氣血不足，全身的血液循環(huán)就疲軟，無力將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸送到人體直立的高處“頭頂”，頭上毛囊得不到滋養(yǎng)，漸漸萎縮，就會(huì)引起脫發(fā)。

　　現(xiàn)在年輕人在日常生活中經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律以及性生活過于頻繁等都會(huì)引起腎虛，不過，對(duì)于這類脫發(fā)大家不要太過擔(dān)心。

　　2、遺傳

　　遺傳性脫發(fā)也叫脂溢性脫發(fā)，是男性脫發(fā)中常見的類型，據(jù)研究表明80%的脫發(fā)都是屬于遺傳性脫發(fā)，因此絕大多數(shù)男性脫發(fā)都屬于遺傳。

　　遺傳性脫發(fā)的本質(zhì)是頭頂和前額部分的毛囊天生存在著缺陷，更容易受到雄急速的刺激而萎縮。

　　因此有這種遺傳的人從青春期身體發(fā)育開始就會(huì)出現(xiàn)不種程度的脫發(fā)、掉發(fā)，而且很難逆轉(zhuǎn)。

　　3、精神壓力

　　生活以及工作的壓力使得人們每天都處于一種強(qiáng)壓下，這樣會(huì)給人們的身心健康帶來很大的威脅。

　　從事緊張復(fù)雜腦力勞動(dòng)的人，精神壓力大且大腦消耗能量極大，刺激機(jī)體自主神經(jīng)和激素適應(yīng)性的作出調(diào)整，以維持正常的體溫、新陳代謝及免疫功能等的生理平衡，分泌較多的雄性激素，使人的分析力。