溫泉景區(qū) ：桃源仙境

　　黃山溫泉景區(qū)古稱桃源仙境，一般來說游覽黃山均乘車至此，現(xiàn)為黃山旅游的接待中心之一。景區(qū)以攬勝橋?yàn)橹行南蛩闹茌椛?，桃花溪和逍遙溪貫穿其中，中心海拔 高度在650米左右。主要接待賓館包括桃源賓館、溫泉酒店、黃山賓館等。由此到通常所說的前山(慈光閣)登山口，公路里程為1500米，步行僅需25分 鐘，到后山(云谷寺)登山口，公路里程為7公里，有多班公交車可以抵達(dá)。

　　位列黃山五絕之一的溫泉，古稱湯泉、朱砂泉，有兩個(gè)出露口，據(jù)宋景佑《黃山圖經(jīng)》記載，傳說中華民族的始祖軒轅黃帝曾在此沐浴，皺折消除，返老還童，溫泉因此名聲大振，被稱為“靈泉”，溫泉位于紫石峰南麓，湯泉溪北岸，海拔650米，溫泉主泉泉口的平均溫度為42.5度，副泉泉口水溫為41.1度，水溫還 隨氣溫、降水量的變化而變化。溫泉的流量原池晝夜大流量為219.51噸，小流量為145.23噸。因其具有一定的醫(yī)療價(jià)值，又被稱為“靈泉”。對(duì)消 化、神經(jīng)、心血管、新陳代謝、運(yùn)動(dòng)等系統(tǒng)的某些疾病，有一定的治療和保健效果。溫泉區(qū)現(xiàn)建有獨(dú)立的溫泉浴室和游泳池，游客也可在下山后到此沐浴，舒緩登山 疲勞。

　　溫泉區(qū)的主要景點(diǎn)有人字瀑、三疊泉、鳴弦泉，丹井、醉石、慈光閣等。人字瀑位于紫石、朱砂兩峰之間，海拔660米，瀑布一瀑兩流，以26度夾角相交，形如 “人”字。瀑長(zhǎng)50米，宛如兩條白龍飛奔巖下，聲震山谷，濺珠噴玉，氣勢(shì)磅礴。瀑布中間的巖壁上，有明代登山石級(jí)，游人拾級(jí)而上，有如羅漢升天，故名羅漢 級(jí)。桃花峰辦的觀瀑樓，為觀看人字瀑的佳位置。

　　黃山旅游注意事項(xiàng)

　　一、黃山旅游建議

　　1、請(qǐng)密切關(guān)注黃山天氣預(yù)報(bào)，做出適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備，作為來黃山旅游的第一步。近天氣變涼，特別是山上氣溫更低，需要準(zhǔn)備長(zhǎng)袖衣服了。

　　2、患有高血壓、心臟病患者，應(yīng)隨身攜帶藥品及飲水，以備急需，切不宜單獨(dú)行動(dòng)。建議上山下上乘坐纜車。沿途可乘坐轎子。

　　3、如果您是團(tuán)隊(duì)旅游、請(qǐng)聽從導(dǎo)游建議和安排，切忌忠言逆耳，我行我素，以免發(fā)生不必要的麻煩和意外。

　　4、黃山有三條進(jìn)山線路：從黃山市(屯溪)、杭州過來的客人可前往黃山南大門或寨西換乘中心換乘新國(guó)線旅游大巴，然后選擇從慈光閣(前山)或云谷寺(后山)登山;武漢、太平過來的客人可選擇從黃山北大門松谷庵登山。這三個(gè)登山口均有索道登山，纜車80元/人。前山雄偉險(xiǎn)峻，景色壯美，但山高路陡，攀登較為吃力;后山地勢(shì)較為平緩，但景色較前山遜色，現(xiàn)在西海大峽谷開放是個(gè)絕好的景點(diǎn)，但是太消耗時(shí)間和體力，有潛力的推薦去一下，免的遺憾。

　　5、黃山景區(qū)范圍大，提倡集體團(tuán)隊(duì)旅游，個(gè)人自助游覽好結(jié)伴而行，相互照顧。末開發(fā)的景區(qū)，切不可隨便進(jìn)入，以免迷失方向。 通過以上的建議，您應(yīng)該根據(jù)您的假期時(shí)間和您所在的城市來選擇自己合適的旅游季節(jié)來盡情的飽覽黃山美景。

　　二、登山前準(zhǔn)備

　　1、登山應(yīng)注意著裝，盡量選擇運(yùn)動(dòng)休閑且寬松擋風(fēng)的衣服，切忌穿裙子和緊身衣褲登山。冬天登山輕巧飽暖的羽絨服為首選。

　　2、山上早晚氣溫較山下低，應(yīng)根據(jù)當(dāng)天的準(zhǔn)確天氣預(yù)報(bào)適當(dāng)?shù)脑鰷p衣服。各賓館飯店一般都有棉衣、羽絨服免費(fèi)或出租，但以自己準(zhǔn)備為宜。

　　3、登山應(yīng)注意挑選合適的鞋子，以免勞累、起泡。運(yùn)動(dòng)鞋、登山鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋均可。切勿穿高跟鞋，拖鞋和皮鞋，以防滑跌而帶來登山的不便;

　　4、登山前好購買登山手杖，以免體力不支。購買拐杖時(shí)，應(yīng)注意選擇長(zhǎng)短、輕重合適并且結(jié)實(shí)的手杖。

　　5、黃山的天氣也是變化多端。陰晴不定。有時(shí)看著是大太陽，轉(zhuǎn)眼之間就開始下雨了。而且因?yàn)樵谏剿?，風(fēng)特別的大所以不適合打傘，不然可能連人帶傘一起北風(fēng)給吹跑了。所以在登山前準(zhǔn)備好雨衣是必備工作。如果在景區(qū)內(nèi)買雨衣價(jià)格會(huì)嚇你一跳。

　　6、山高路陡，盡量少帶行李雜物，輕裝上陣，以減輕負(fù)荷;但要帶足夠礦泉水、飲料，以應(yīng)登山途中水分散失口干舌燥?？蛇x擇性的帶一些高熱量的食品來保持體力的充沛。(上山任何東西都很貴、而且只有定點(diǎn)才有)

　　7、登山前應(yīng)充分了解自己的健康狀況，隨時(shí)攜帶藥物;有高山反應(yīng)及身體不適者，可選擇索道和轎子，但勿免強(qiáng)上山。

　　結(jié)語：黃山的景點(diǎn)有很多，建議利用一天的時(shí)間慢慢游覽。首先要先規(guī)劃好自己的行程，從下到上慢慢的游覽。在路經(jīng)活泉的時(shí)候可以停下來泡一泡溫泉。