2、生活應(yīng)有規(guī)律性，應(yīng)注意勞逸結(jié)合，生活上應(yīng)采取平淡、從容的態(tài)度，事業(yè)上應(yīng)保持樂(lè)觀向上的態(tài)度。

　　3、認(rèn)識(shí)自我，量力而行，積極參加適合自己的文化娛樂(lè)活動(dòng)，如練書(shū)法、學(xué)繪畫(huà)、種花、養(yǎng)鳥(niǎo)、垂釣、聽(tīng)音樂(lè)等。只要出現(xiàn)疲勞惑，心肌病患者都應(yīng)該中止活動(dòng)，立即休息。過(guò)度勞累使身心受到損害，心肌耗氧量增加，極易誘發(fā)心力衰竭。對(duì)患心肌炎和心肌病的老年人來(lái)說(shuō)，避免過(guò)度勞累，特別是精神疲勞尤其重要。

　　4、加強(qiáng)體育鍛煉，如氣功、散步、慢跑、打太極拳等，可根據(jù)自身病情、體質(zhì)等情況選擇。

　　5、情緒對(duì)心肌病的影響很大，心肌病患者應(yīng)盡量避免情緒激動(dòng)，注意休息，設(shè)法保持良好的睡眠，也可從事一些輕體力勞動(dòng)，以轉(zhuǎn)移注意力。

　　6、避免長(zhǎng)時(shí)間閱讀、寫(xiě)作和用腦。

　　3、避免長(zhǎng)時(shí)間會(huì)晤、交談。交談時(shí)不但消耗體力，更消耗腦力，故心肌炎和心肌病患者應(yīng)注意交談的。

　　4、少量飲酒對(duì)心肌炎和心肌病患者無(wú)害甚至是有利的，但大量酗酒易誘發(fā)心力衰竭和心律失常。另外長(zhǎng)期大量飲酒可致心肌中的脂肪組織增加，繼而引起心臟擴(kuò)大。心肌炎和心肌病患者既往有飲酒習(xí)慣且不希望放棄者，可少量、間歇飲酒，以飲葡萄酒為宜。

　　很多人對(duì)急性心肌梗死疾病并不重視，那是因?yàn)樗麄儧](méi)有了解到急性心肌梗死的危害，下面就來(lái)和大家說(shuō)說(shuō)急性心肌梗死的并發(fā)癥吧。

　　急性心肌梗死的并發(fā)病癥

　　急性心肌梗死可出現(xiàn)心力衰竭、休克、乳頭肌功能失調(diào)或斷裂、心律失常、心臟破裂、心室室壁瘤、血栓形成與栓塞、梗死后綜合征、梗死延展等并發(fā)癥。下面分別進(jìn)行介紹：

　　1、心力衰

　　是急性心梗常見(jiàn)而重要的并發(fā)癥之一。在急性心肌梗死的發(fā)生率為20%～40%，住院期總的病死率在10%～17%?？梢?jiàn)急性左心衰、急性右心衰。自推廣應(yīng)用溶栓治療急性心肌梗死后，急性左心衰的發(fā)生率已逐漸減少，占心肌梗死患者的10%～20%。19:43:56

　　2、休克

　　心源性休克系指直接由心室泵功能損害而導(dǎo)致的休克綜合征，是急性心肌梗死中嚴(yán)重的并發(fā)癥。AMI時(shí)由于喪失大塊具有收縮功能的心肌而引起心肌收縮力減弱，心排血供能顯著降低，可并發(fā)心源性休克。國(guó)外文獻(xiàn)報(bào)道，急性心肌梗死并發(fā)心源性休克的發(fā)生率為6%～8%。近些年來(lái)，在急性心肌梗死的治療中，由于可及時(shí)發(fā)現(xiàn)致命性心律失常并給予有效的治療，死于心律失常者大大減少，心泵衰竭已成為重要的死亡原因。

　　3、乳頭肌功能失調(diào)或斷裂

　　乳頭肌功能失調(diào)或斷裂總發(fā)生率可高達(dá)50%，但乳頭肌整體斷裂極少見(jiàn)，這主要因?yàn)槿轭^肌的血液供應(yīng)差，常有慢性缺血小梗死灶，存在較多的纖維瘢痕，故不易發(fā)生完全斷裂。多數(shù)發(fā)生在急性心肌梗死后1周內(nèi)。

　　4、心律失常

　　在急性心肌梗死(AMI)的各種并發(fā)癥中，以心律失常發(fā)生率高。按起病后3天監(jiān)測(cè)結(jié)果，發(fā)生率高達(dá)90%以上，多發(fā)生于起病24h內(nèi)。室性心律失常多見(jiàn)，尤以左冠狀動(dòng)脈前降支病變?yōu)橥怀?。竇性心動(dòng)過(guò)緩、房室傳導(dǎo)阻滯在下壁或老年AMI時(shí)發(fā)生率高。