生活中喜歡吃巧克力的人很多，尤其是一些喜歡吃甜食的人，比如說一些小孩和女性。不少人對巧克力都有莫名的喜愛。常吃些巧克力對我們的確有一定的好處，今天就隨小編一起來了解一下常吃巧克力都有什么樣的好處呢。

　　該視頻主要文字介紹：

　　注意：本頻道文章版權(quán)歸河北衛(wèi)視，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容!

　　吃巧克力的好處

　　1.潤澤皮膚

　　有一些研究人員對巧克力做了這樣的實驗，讓一些女性都飲用半杯的可可粉。

　　一段時間之后發(fā)現(xiàn)，這些女性的皮膚變得非常的濕潤光滑，同時在太陽底下暴曬引起色斑和皮屑等癥狀也得到了很好的改善，由此可以發(fā)現(xiàn)，適量的食用巧克力對皮膚具有很好的潤澤功效。

　　2.控制血壓

　　雖然說巧克力中含有大量的熱量以及脂肪，但在平時生活中如果能夠適量食用的話，對人體而言卻能夠起到很好的養(yǎng)生保健功效。

　　巧克力中含有比較高的熱量，而且脂肪的含量也不少，所以不能吃的太多，否則對我們的身體是有一定的傷害的。

　　一項調(diào)查研究數(shù)據(jù)表明，每天吃3.5盎司(約100克)的巧克力可為高血壓患者有效的起到降血壓功效，連續(xù)食用兩周血壓明顯下降并且逐漸平穩(wěn)。

　　3.增強(qiáng)性欲

　　現(xiàn)如今很多人因為種種的原因而導(dǎo)致性功能下降，專家提醒，在日常生活中適量的多吃點巧克力可具有非常有效的增強(qiáng)性功能的作用。

　　研究調(diào)查了每天吃巧克力的 143位女性，發(fā)現(xiàn)她們似乎有更強(qiáng)的性欲，同時陰道內(nèi)的環(huán)境更加的潤滑，并且在性生活中還能夠在更短的時間內(nèi)達(dá)到完美的性高潮。

　　4.抗血栓

　　很多有血管和腦部疾病的人，都是因為血壓的偏高，還有血栓所致。這就很容易出現(xiàn)腦中風(fēng)的現(xiàn)象。

　　然而在一項研究中發(fā)現(xiàn)，制作巧克力的原料是可可豆，在其中含有大量天然d 抗氧化物“類黃鹼素”，這種營養(yǎng)物質(zhì)可幫助我們起到很好的降血壓功效，從而防止血小板凝塊更好的保證血管暢通。