4、足底按摩防治孕婦嘔吐
有些孕婦呈持續(xù)性劇烈嘔吐，甚至不能進(jìn)食、全身乏力、明顯消瘦、小便少、皮膚黏膜干燥、眼球凹陷等，必須及時(shí)治療，以免影響母體和胎兒發(fā)育。足部按摩療法對(duì)此癥見(jiàn)效甚快。
5、足底按摩可美容
足底按摩可以大限度的排出你身體里的毒素，讓你的臉重新綻放出耀人的光彩。只要你掌握一點(diǎn)足底按摩的知識(shí)，堅(jiān)持幾周，你會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn)你的臉白凈而光滑。對(duì)于臉上長(zhǎng)青春痘的女性來(lái)說(shuō)，足底按摩還可以消除青春痘。
1、促進(jìn)血液循環(huán)
一般來(lái)說(shuō)，體溫與血液循環(huán)有密切的關(guān)系，體溫低血液循環(huán)也較低，體溫升高血液循環(huán)也隨之旺盛。足療可以改善足部血液循環(huán)，增高皮膚溫度，從而促進(jìn)足部和全身血液循環(huán);改善了心臟功能，降低了心臟負(fù)荷。有人做過(guò)測(cè)試，一個(gè)健康的人按摩雙足30分鐘，其全身血液的流量增加女性為10-13倍，男性為13-18倍。可見(jiàn)，熱水足療可使血液循環(huán)順暢和改善。
2、促進(jìn)新陳代謝
足療促進(jìn)了足部和全身的血液循環(huán)，由于血液循環(huán)量的增加，從而調(diào)節(jié)各內(nèi)分泌腺體分泌各種激素，如甲狀腺分泌的甲狀腺激素，腎上腺分泌的腎上腺激素等等，這些激素均能促進(jìn)新陳代謝。
3、消除疲勞
當(dāng)人體肉體疲勞時(shí)，首先出現(xiàn)足部血液循環(huán)不良，代謝終產(chǎn)物，鈣鹽、乳酸微晶體等物質(zhì)沉積。當(dāng)人體某個(gè)器官功能不正常或患病時(shí)，由于病理反射的影響，使足部的血液循環(huán)更為不良，更容易產(chǎn)生沉積物。
運(yùn)動(dòng)員在經(jīng)過(guò)一天劇烈運(yùn)動(dòng)后，每公斤血液中平均含有30毫克的乳酸，按摩雙足30分鐘后，進(jìn)行采血檢查，約下降5毫克，經(jīng)過(guò)一段足浴時(shí)間，血液中的乳酸降低20毫克左右，恢復(fù)到幾乎不感覺(jué)疲勞時(shí)血中的乳酸水平?？梢?jiàn)，熱水足療是消除肉體疲勞的簡(jiǎn)單有效的辦法。
4、改善睡眠
足部有豐富的神經(jīng)末梢和毛細(xì)血管，腳對(duì)神經(jīng)和毛細(xì)血管有溫和良好的刺激作用。這種溫?zé)岽碳し瓷涞酱竽X皮層，對(duì)大腦皮層起到抑制作用，是興奮的交感神經(jīng)順利地向副交感神經(jīng)轉(zhuǎn)換。副交感神經(jīng)興奮后，此時(shí)人處于安靜休息狀態(tài)，從而改善睡眠，消除失眠癥。
5、養(yǎng)生美容，養(yǎng)腦護(hù)腦
通過(guò)足療，可以調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)和氣血。同時(shí)，足部血管擴(kuò)張，血容量增加，從而使頭部血流加快，及時(shí)足量補(bǔ)充大腦所需氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
總結(jié)：足部有很多的穴位，它連通著身體各個(gè)器官，被人們譽(yù)為人體的第二心臟。多按摩足底對(duì)我們身體有著諸多的健康，非常時(shí)候中老年人保健。上面小編推薦的保健器材，相信大家已經(jīng)足夠的了解對(duì)身體的好處，想要身體健康就多做按摩，朗康腳底按摩器就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
