干燥的頭發(fā)
干燥的頭發(fā)是由干燥的頭皮造成(頭皮的皮脂分泌不夠)。專家建議攝入維他命a來給頭發(fā)補(bǔ)充水分(注意規(guī)定的攝入量)。在洗頭之前，用杏仁油或者加州希蒙得木(jojoba)油。把油留在頭皮里達(dá)十分鐘，然后用溫和的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。經(jīng)常梳理頭發(fā)會(huì)加速血液循環(huán)和皮脂的分泌。
民間護(hù)發(fā)偏方
1.無論是長發(fā)還是短發(fā)，好都能一個(gè)月修剪一次，這樣發(fā)型才會(huì)漂亮，發(fā)質(zhì)也會(huì)比較健康。
2.對(duì)于頭發(fā)嚴(yán)重脫落的人，可以在洗發(fā)水中加少許鹽，可改善掉發(fā)狀況。洗頭的次數(shù)因人而異，覺得有必要就洗頭，干凈的頭發(fā)是美發(fā)的第一步。
3.diy修剪劉海時(shí)，掉下來的頭發(fā)會(huì)沾在臉上，很難用手擦去。應(yīng)該在剪劉海之前，先將爽身粉涂抹在臉上，就不會(huì)沾到發(fā)屑了。
4.可以把吃剩的色拉醬抹在頭發(fā)上，反復(fù)梳理，再用毛巾包起來，大約半小時(shí)再?zèng)_掉。經(jīng)常如此護(hù)發(fā)，效果不比美容院差，對(duì)于會(huì)分叉的頭發(fā)更具療效。
5.多吃芝麻能護(hù)發(fā)，芝麻中含有大量的維他命e，多吃會(huì)令頭發(fā)烏黑亮麗。
6.喝剩的啤酒可以充當(dāng)護(hù)發(fā)素，在洗發(fā)后使用，頭發(fā)就會(huì)變得柔軟而易于梳理。
日間護(hù)發(fā)
1、避免在一天中太陽強(qiáng)的時(shí)段出門，使用遮陽傘和帽子是直接有效的方法。
2、外出前，要在頭發(fā)上涂抹具有抵擋紫外線的免洗護(hù)發(fā)素，然后用梳子梳理整齊，這樣可以讓每根發(fā)絲都均勻地吸收護(hù)發(fā)素。
3、度假前想燙發(fā)或者染發(fā)，至少要提前一個(gè)星期。因?yàn)闋C過和染過的頭發(fā)由于表面的鱗片層張開的面積較大，受紫外線傷害的程度也會(huì)更大。
4、出門時(shí)，隨身攜帶頭發(fā)營養(yǎng)噴霧。因?yàn)轭^發(fā)在陽光下，很容易丟失水分和養(yǎng)分。隨時(shí)補(bǔ)充才能讓頭發(fā)保持好的狀態(tài)。
5、不管天氣多熱一定要用滋養(yǎng)美發(fā)產(chǎn)品。用幾滴潤發(fā)液或者增光發(fā)蠟把頭發(fā)自有的天然水分鎖住，就能很好地保護(hù)夏日的秀發(fā)。
夜間護(hù)發(fā)
1、對(duì)于日曬一天的頭發(fā)，清洗是很重要的一步。在清洗的時(shí)候，應(yīng)該用手指的指腹輕輕按摩頭發(fā)，這樣不僅能洗凈頭發(fā)，還能促進(jìn)血液循環(huán);
2、如果因?yàn)槿諘裨斐傻念^發(fā)脆弱，可以使用冷牛奶來緩解。將牛奶倒在頭發(fā)上，保留5~10分鐘。然后，用清水徹底沖干凈。
3、曬后的頭發(fā)也可以用橄欖油來修護(hù)。將橄欖油涂在頭發(fā)上，用梳子梳理之后用毛巾包裹，等上一個(gè)小時(shí)左右，用洗發(fā)水沖洗干凈，再抹上護(hù)發(fā)素，即能讓頭發(fā)恢復(fù)柔亮。
