刮痧、放血都比較適于治療實性體質(zhì)的人和實性的疾病，比如嗓子疼、扁桃體發(fā)炎化膿，在后背的“大椎”穴刮刮痧，或者在手指的“少商”，“商陽”穴放放血，之后多喝點水，睡上一覺就輕松很多。刮出的痧、放出的血，其實是你自己的氣血宣透了出來，隨著宣透把病邪帶了出來。

　　中醫(yī)講“久病無實”，“久病必虛”，慢性病一般會導(dǎo)致氣血不足，需要用補的辦法，穴位貼或者是艾灸使用的藥物都是溫?zé)岬?，再選擇有補益作用的穴位，效果和吃補藥類似。而急性病屬于氣血瘀滯不通的非常常見，可以通過放血、刮痧等辦法，通過激化矛盾驅(qū)邪。如果你治療頭疼的時候總是刮不出痧，還有一個可能是氣血虛，雖然受了風(fēng)寒，但沒有力量頂出來，可以試試頭疼時用吹風(fēng)機里的熱風(fēng)對著脖子后面吹吹，人體和受風(fēng)有關(guān)的穴位都在那個部位，吹熱風(fēng)有散風(fēng)的效果。

　　小提示：刮痧的禁忌人群

　　1.患有皮膚潰瘍等皮膚病：因為刮痧要刮皮膚表層，若有潰瘍，容易破裂感染，加重病情。

　　2.患有血友病或白血病：由于刮痧會使局部充血，血小板少者應(yīng)慎刮。

　　3.需要刮痧的部位有外傷：比如手臂挫傷、背部破皮或腿部骨折等。

　　4.孕婦：特別是腹部、腰骶部等部位不能刮痧，否則容易引起流產(chǎn)。

　　5.心力衰竭腎功能衰竭、肝硬化腹水或全身重度浮腫等患者：這些人刮痧易對身體造成更大的傷害。

　　6.下肢靜脈曲張患者：此類人群好不刮痧，若要刮痧也應(yīng)謹慎，刮拭方向應(yīng)從下向上，手法盡量放輕。

　　適應(yīng)證

　　感冒、發(fā)燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等病癥。

　　禁忌證

　　(1)孕婦的腹部、腰骶部，婦女的乳頭禁刮。

　　(2)白血病，血小板少慎刮。心臟病出現(xiàn)心力衰竭，腎功能衰竭，肝硬化腹水，全身重度浮腫禁刮。

　　(3)下肢靜脈曲張，刮拭方向應(yīng)從下向上，用輕手法。

　　(4)凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎癥都不宜用這種療法，大病初愈、重病、氣虛血虧及飽食、饑餓狀態(tài)下也不宜刮痧。