隨著工作壓力的增加，越來越多的年輕人出現(xiàn)了脫發(fā)的現(xiàn)象，脫發(fā)不但影響形象，同時還會影響到每天的情緒，脫發(fā)的種類有很多，其中就包括脂溢性脫發(fā)。那么我們?nèi)绾沃委熤缧悦摪l(fā)呢?通過下文來了解一下吧。

　　脂溢性脫發(fā)

　　脂溢性脫發(fā)以往稱早禿，男性型禿發(fā)，雄性禿發(fā)，彌漫性禿發(fā)，普通性脫發(fā)等，其病與遺傳，雄性素，皮脂溢出相關(guān)。癥狀為頭皮部油脂分泌過多，頭發(fā)有油膩感。

　　正常人平均每天脫發(fā)約50根左右，屬于正常新陳代謝，每天脫落的頭發(fā)與新生發(fā)的數(shù)量大致相同，因此不會變稀。如果脫發(fā)數(shù)量超過這個數(shù)字，且頭發(fā)比以前明顯變稀即為病理性脫發(fā)，如果平時脫發(fā)不多，但頭發(fā)生長非常緩慢，頭發(fā)漸稀，這也屬于病理性脫發(fā)。

　　而脂溢性脫發(fā)是病理性脫發(fā)的一種，是在皮脂溢出過多的基礎(chǔ)上發(fā)生的一種脫發(fā)，常伴有頭屑增多，頭皮常常油膩，痛癢明顯。2012年，有調(diào)查顯示，20~40歲的男士脫發(fā)為嚴(yán)重，這比之前一代人的脫發(fā)年齡提前了20年。另一項網(wǎng)絡(luò)調(diào)查及跟蹤調(diào)研則顯示，脫發(fā)男士中，六成人從25歲前就開始脫發(fā)，有的學(xué)生剛上高中就開始脫發(fā)。脫發(fā)發(fā)生年齡大幅提前，與現(xiàn)代人的生活方式不無關(guān)系。

　　脂溢性脫發(fā)的病因

　　一、致病因素

　　醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為，脂溢性脫發(fā)與下列三種因素有關(guān)：

　　(1)雄性激素

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實，脂溢性脫發(fā)者，其雄性激素大都較多，這主要是睪丸分泌的雄性激素進(jìn)入血液循環(huán)后，到達(dá)頭皮經(jīng)轉(zhuǎn)化作用形成毒性物質(zhì)刺激毛囊，毛囊能量代謝和蛋白質(zhì)代謝發(fā)生障礙，致使頭發(fā)脫落。

　　(2)遺傳因素

　　脂溢性脫發(fā)的遺傳基因在男子呈顯性遺傳，致病因子可由上一代直接遺傳給下一代，故男性脂禿患者多見。男性只要有一個脫發(fā)的基因，即會造成脫發(fā)，而女性因脫發(fā)基因是隱性的原故，因此不會有脫發(fā)脫發(fā)的外觀出現(xiàn)，除非同時有二個脫發(fā)基因。即使有二個脫發(fā)基因，對女性一般來講也只會變的毛發(fā)稀疏，也不會變成大脫發(fā)或只留下邊緣頭發(fā)而中間禿光的情形。

　　(3)年齡

　　隨著男子年齡的增長，脂脫的發(fā)病率亦逐漸增加，脂禿常發(fā)于17-20歲的男青年，30歲左右為發(fā)病高峰，以后隨年齡的增加，雖然發(fā)病率減少，但癥狀加重，后變成禿頭。

　　傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為脫發(fā)是由腎血虧虛、肝郁氣滯、陰虛內(nèi)熱引起。但這種看法對各種不同類型的脫發(fā)缺乏明確的分類和細(xì)致的病理分析。

　　二、生活習(xí)慣

　　脫發(fā)年齡大幅提前，其實是個“現(xiàn)代病”，與現(xiàn)代社會生活、飲食習(xí)慣息息相關(guān)。

　　愛吃肉：上輩人經(jīng)濟(jì)條件普遍不富裕，逢年過節(jié)才能吃上肉。現(xiàn)代人幾乎頓頓有肉，湯濃油重。一些男青年還喜歡呼朋結(jié)伴，大量飲酒。這些都容易導(dǎo)致脂肪代謝紊亂，當(dāng)體內(nèi)大量產(chǎn)生膽固醇時，容易誘發(fā)脂溢性脫發(fā)。

　　愛熬夜：現(xiàn)代生活節(jié)奏快、競爭激烈，年輕人習(xí)慣晚睡，熬夜刷微博或打游戲，結(jié)果導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)大量分泌雄性激素，令頭部油脂分泌增多。油脂中含有的不飽和脂肪酸會破壞毛囊，使毛囊漸進(jìn)性萎縮，頭發(fā)易拔出或脫落。

　　愛美發(fā)：燙發(fā)、染發(fā)已不是女士專利，現(xiàn)代男青年也會光顧美發(fā)廳，通過燙、染、吹頭發(fā)來追求時髦。高溫、化學(xué)藥劑會傷害頭發(fā)，造成損害、脫落，在未來的2～20年里出現(xiàn)脫發(fā)。

　　脂溢性脫發(fā)的分類

　　脂溢性脫發(fā)一般分類油性和干性兩種：

　　(1)油性：以頭皮脂溢分泌增強(qiáng)，頭油多并伴有明顯脫發(fā)為主要癥狀表現(xiàn)。

　　(2)干性：一部分禿發(fā)者頭皮脂溢并不明顯，頭油也不多，而是以干燥脫屑、刺癢脫發(fā)為主要癥狀。

　　脂溢性脫發(fā)還可以分為：急性脂溢性脫發(fā)和慢性脂溢性脫發(fā)：

　　(1)急性脂溢性脫發(fā)：頭皮油質(zhì)增多、癢，有頭屑或丘疹，毛發(fā)在短時間內(nèi)成撮脫落甚至全部脫光，頭皮可有小丘疹，多發(fā)生在青春期，以男性較多見，治愈后易復(fù)發(fā)。

　　(2)慢性脂溢性脫發(fā)：頭皮油膩發(fā)亮，呈涂油狀，有大量灰白色糠皮狀頭屑，頭發(fā)干燥，缺乏光澤，瘙癢較重，男性頭發(fā)從前額兩側(cè)及頭頂部慢慢脫落，幾年或十幾年后形成禿頂，但不易形成全禿，本病多發(fā)于青壯年男女，以男性多見，而女性則是表現(xiàn)為頭發(fā)稀少干枯，毛發(fā)也是慢慢的、散在的脫落，露出頭皮，但很少有形成禿頂?shù)目赡堋?/p>

　　脂溢性脫發(fā)的臨床表現(xiàn)

　　脂溢性脫發(fā)主要發(fā)生于男性青年，但近些年來女性患者人數(shù)有增加的趨勢。臨床表現(xiàn)為患者頭皮脂肪過量溢出，導(dǎo)致頭皮油膩潮濕，加上塵埃與皮屑混雜，幾天不洗頭就很臟，并散發(fā)臭味，尤其在氣溫高時更是如此;有時還伴有頭皮搔癢炎癥，主要是由于頭皮潮濕，細(xì)菌繁生感染引起脂溢性皮炎。脫發(fā)一般先從兩額角、前額和頭頂中間開始，繼而彌漫于整個頭頂，但頭部四周的頭發(fā)卻不怎么掉。癥狀嚴(yán)重者脫發(fā)區(qū)變得油光發(fā)亮，剩余的頭發(fā)變得細(xì)軟枯黃?；颊咭话銖亩鄽q開始就出現(xiàn)持續(xù)性的脫發(fā)，嚴(yán)重者到三十多歲，一般到四十多歲就基本脫光，嚴(yán)重影響美容。脫發(fā)的發(fā)展進(jìn)程是越來越嚴(yán)重，開始時每天可見許多頭發(fā)落在枕巾和發(fā)梳上，到后來只要輕輕一拔就可以拔下一大把，洗頭時滿臉盆都是脫發(fā)，浴室的出水口鋪滿厚厚一層的脫發(fā)。

　　經(jīng)臨床證實，脂溢性脫發(fā)可能與人體的內(nèi)分泌功能(主要是雄性激素)、精神狀態(tài)、遺傳以及某些藥物因素有關(guān)。

　　A、毛發(fā)變稀——休止期延長，休止期毛發(fā)增多。

　　B、毛發(fā)變細(xì)——營養(yǎng)供給不足，生長期縮短。

　　4)男性雄性激素性脫發(fā)常呈“M”型和“O”型。

　　“M”型即脫發(fā)常以前額兩側(cè)開始，逐漸向頭頂延伸。

　　“O”型脫發(fā)從頭頂開始，向四周擴(kuò)散，擴(kuò)展至前額，也叫“地中海”式。

　　脂溢性脫發(fā)的危害

　　1、影響形象：患了脂溢性脫發(fā)之后，患者的頭發(fā)會表現(xiàn)出多油、皮屑增多等癥狀，在頭頂形成光亮的油膩頭發(fā)，所以對形 象大打折扣，給人的感覺好像不注意衛(wèi)生似的。

　　2、影響人際關(guān)系：受到脂溢性脫發(fā)癥狀的影響，患者給大家?guī)チ瞬缓玫挠∠?，所以大家都不愿意接觸這類人，因此導(dǎo)致交往上的困難，使患者產(chǎn)生自卑的心理，甚至?xí)绊懙交橐?、事業(yè)等重要的生活部分。

　　3、影響心理 ：由于頭發(fā)脫落之后，患者一時之間還承受不了脫發(fā)的現(xiàn)實，所以在心理上就導(dǎo)致了不良情緒，出現(xiàn)消極對待生活、失去自信心、導(dǎo)致患者郁悶煩躁等情緒出現(xiàn)，更不利于脫發(fā)的治療，終導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生，是有害于患者的。

　　脂溢性脫發(fā)的治療

　　脂溢性脫發(fā)的治療須首先應(yīng)注重頭發(fā)的保健和護(hù)理，飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡以及含異形蛋白的牛肉等等)，生活作息應(yīng)規(guī)律、睡眠充足、減少心理壓力。局部用藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢，以具有去頭皮屑成分(Ketaconazole、Selenium Sulfide或tar)的洗發(fā)水洗發(fā)。如屬體質(zhì)遺傳與雄性激素水平有關(guān)，應(yīng)咨詢碧蓮盛無痕植發(fā)醫(yī)院的醫(yī)生意見，看是否適合以抗雄性激素類藥物治療。

　　口服藥物傳統(tǒng)的有維生素B6和胱氨酸等。除此之外，脫發(fā)的患者要保持身心舒暢，學(xué)會科學(xué)化護(hù)理頭發(fā)，選用合適的潤發(fā)劑和護(hù)發(fā)乳，以正確的方式吹頭、梳頭，堅持自我按摩，調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，并輔以適當(dāng)?shù)氖朝熍浜稀?/p>

　　一、植發(fā)治療

　　植發(fā)是通過手術(shù)的方式，取人體后腦部位毛囊作為發(fā)源，經(jīng)過分離成單株或多株毛囊單位，通過精細(xì)的顯微外科技術(shù)，把毛囊單位移植到脫發(fā)的部位，讓其在新的部位存活、自然生長，從而達(dá)到補(bǔ)充毛發(fā)數(shù)量和修改局部毛發(fā)分布形態(tài)的目的，以達(dá)到美觀的效果。

　　二、物理綜合治療

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)目前開始逐步使用新型磁療來根據(jù)病因治療脫發(fā)，通過磁療作用來達(dá)到治療的目的。磁療(magnetotherapy)，以磁場作用于人體治療疾病的方法。磁場影響人體電流分布、電荷微粒的運(yùn)動、肌膜系統(tǒng)的通透性和生物高分子的磁矩取向等，使組織細(xì)胞的生理、生化過程改變，產(chǎn)生鎮(zhèn)痛、消腫、促進(jìn)血液及淋巴循環(huán)等作用。由于人體頭部有許多重要穴位，“五臟六腑之精氣，皆上升于頭”，早上《素問·脈要精微論篇》中就指出“頭為精明之府”。頭為諸陽之會，手足六陽經(jīng)皆上行于頭，六陰經(jīng)中手少陰與足厥陰經(jīng)直接循行于頭面部，所有陰經(jīng)的別經(jīng)和陽經(jīng)相合后上達(dá)于頭面。古人云：“形統(tǒng)于首”，即頭腦是全身四肢百骸的統(tǒng)領(lǐng)，與人體內(nèi)臟器官的功能有著密切聯(lián)系。目前在治療脫發(fā)的過程中，常用的就是磁性頭皮梳。

　　磁性頭皮梳，把中醫(yī)傳統(tǒng)的臟腑經(jīng)絡(luò)理論和大腦皮層在頭部相應(yīng)投射區(qū)的學(xué)說相結(jié)合，將高科技釹鐵硼永磁體鑲于頭皮梳子內(nèi)，把磁療真正運(yùn)用于各種脫發(fā)的治療，把磁場的生物效應(yīng)(改善局部血液循環(huán)、鎮(zhèn)靜、止癢)與推拿中梳搔法以及普通梳子的日常保健作用結(jié)合于一體，經(jīng)常地按摩頭皮，梳理頭發(fā)，可以疏通頭部經(jīng)穴，刺激頭皮發(fā)根，故中國古代常有“發(fā)宜常梳”之說。用這樣的磁療梳梳理頭發(fā)，經(jīng)過百會、太陽、玉枕、風(fēng)池等重要穴位，可以疏通血脈，使氣血流暢，從而改善頭部毛囊下末梢的血液循環(huán)，調(diào)節(jié)大腦功能，增強(qiáng)腦細(xì)胞的營養(yǎng)，促進(jìn)ATP快速合成利用，這種多重刺激按摩可加速毛囊局部的血液循環(huán)，使毛乳頭得到充足的血液供應(yīng)，從而使毛發(fā)髓質(zhì)、皮質(zhì)部分的營養(yǎng)顯著增加。這樣，毛球部的細(xì)胞營養(yǎng)得到改善，細(xì)胞活性增強(qiáng)，分裂加快，將有利于毛發(fā)順利生長和使頭發(fā)變黑，有效改善女性脫發(fā)和白發(fā)，如能長期堅持，還可以延緩衰老

　　三、食物調(diào)理

　　脂禿患者應(yīng)多吃富含維生素的食物。維生素A對于維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)的完善，促進(jìn)生長發(fā)育起重要作用。此類食物有胡蘿卜、菠菜、小白菜、韭菜、莧菜、西蘭花、空心菜、芥菜、苜蓿、馬蘭頭、金針菜、茴香、香菜、芥藍(lán)、杏等。維生素B6對調(diào)節(jié)脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛發(fā)再生有重要作用。富含維生素B6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。此外，多吃含維生素B2及維生素C豐富的食物也對脂溢性脫發(fā)有一定效果。應(yīng)少食動物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。除了藥物治療和飲食輔助外，脂溢性脫發(fā)還應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，調(diào)整胃腸功能，治療慢性消耗性疾病，增強(qiáng)體質(zhì)，保持情緒穩(wěn)定，精神愉快，心情舒暢，均對促進(jìn)頭發(fā)生長有重要作。

　　脂溢性脫發(fā)的預(yù)防

　　隨著工作壓力的加大以及環(huán)境污染的加重，脫發(fā)已經(jīng)成為一個年輕人尤其是腦力工作者無法忽視的問題，頭發(fā)健康專家再出發(fā)建議您，如果您還沒有步入脫發(fā)的行列，一定要提早注意預(yù)防脫發(fā)：

　　1、調(diào)整好使用電腦或伏案的時間，一般情況下每工作兩小時就應(yīng)暫時休息片刻，可以向遠(yuǎn)處眺望幾分鐘，轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)動頭頸，或者閉目幾分鐘。

　　2、保證充足的睡眠，不論工作有多緊張，每日8小時的睡眠是必不可少的，而且要盡量保證睡眠質(zhì)量，使大腦皮層的血液循環(huán)得到適時的調(diào)節(jié)。

　　3、養(yǎng)成按摩頭部的好習(xí)慣，每日早中晚3次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴，并且用雙手的食中指沿頭部正中線從前向后捋按。

　　4、靜想練習(xí)。好每天能有20-30分鐘的時間靜想生活中輕松美好的事情，聆聽自己呼吸的節(jié)律，盡量放松。

　　5、合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，平時多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素的食物，多食雜糧，少食辛辣刺激性食物，并保證大便通暢。

　　6、科學(xué)護(hù)理頭發(fā)，由于皮脂腺分泌旺盛，毛囊容易出現(xiàn)堵塞，所以宜常用溫水洗發(fā)，水溫在37---40℃.勿用堿性過強(qiáng)的洗發(fā)水，可以使用控油防脫洗發(fā)水。

　　7、定期到專業(yè)的再出發(fā)防脫養(yǎng)發(fā)中心做保養(yǎng)，可以預(yù)防并有效緩解脫發(fā)癥狀。

　　結(jié)語：看完這篇文章，我們能夠了解到脂溢性脫發(fā)的病因和治療方法，通過合理的治療可以對病情進(jìn)一步的控制，從而提高形象指數(shù)，還能有個好心情呢。