俗話說病從口入，一些手濕疹患者卻不知道一些有關該疾病的飲食的方法，針對這一現(xiàn)象，再接下來的文章里就讓小編帶領大家一起來了解一些有關手濕疹的食療方吧。具體內容大家請看下文的詳細的介紹。
洋蔥煎蛋
制作方法
1.首先我們要將洋蔥縱切成絲，蔥白切成絲;
2.雞蛋打散，放入精鹽;
3.炒鍋上火加熱后，倒入底油，加入洋蔥炒軟;
4.接著再取出加入雞蛋和蔥絲拌勻;
5.鍋上火倒油燒熱，倒入拌勻的洋蔥雞蛋，邊煎邊加油，煎成餅狀呈金黃色即可盛盤食用。
營養(yǎng)解析
雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界優(yōu)良的蛋白質，對肝臟組織損傷有修復作用;
同時富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統(tǒng)和身體發(fā)育有利，能健腦益智，改善記憶力，并促進肝細胞再生;
雞蛋中富含豐富的維生素B和其他微量元素，這些元素可有效的分解和氧化人體內的毒素，性平;具有養(yǎng)心安神，補血，滋陰潤燥之功效。
洋蔥：洋蔥是老百姓餐桌上常見的食物，無論中餐還是西餐，洋蔥使用都非常普遍，洋蔥的營養(yǎng)及其豐富，特別是它的特殊功效更是成為食物原料中的佼佼者。
洋蔥具有發(fā)散風寒、抵御流感、強效殺菌、增進食欲、促進消化、擴張血管、降血壓、預防血栓、降低血糖、防癌抗癌、清除自由基、防治骨質疏松癥和感冒;并且還可治療消化不良、食欲不振、食積內停等癥。
洋蔥燴土豆
制作方法
1.土豆用水洗凈，去皮后切成丁;洋蔥去皮切碎;蒜去皮拍碎;
