說到拔罐,很多人都對它很是贊頌,因為拔罐可以治療很多疾病,而且非常方便,價格也很公道。所以深受人們的喜愛。那么,拔罐療法有沒有什么需要注意的嗎?下面就讓小編來給大家具體的分析一下拔罐療法的有關(guān)知識吧!
拔罐療法
身體強健的人更適合
如果經(jīng)常吹空調(diào),人體內(nèi)的寒濕就會有可能非常嚴重,在這種情況下,可以通過采取拔罐療法來緩解,但是次數(shù)和頻率一定要根據(jù)個人的身體情況來定,因為頻繁的拔罐對身體還是有一定傷害的。
從中醫(yī)角度來看,拔罐屬于瀉法,瀉多了既傷皮膚、肌肉,又傷體內(nèi)正氣。“有的人覺得拔了舒服,就不停地去拔罐,看到身上弄出了很多瘀的黑紫色東西,就認為特別有效。但這畢竟是另外一種形式的出血,長期做身體反而更加虛弱。”
王竹行主任解釋,拔罐其實更適合身體強壯的人,體質(zhì)弱、陽虛的人就好不要做。如果肌肉酸痛時間比較長,或者這種不適感剛剛出現(xiàn)的時候,偶爾去做一次是可以的,即使體質(zhì)很好的人做個兩三次也夠了,絕對不宜多做。
拔出瘀血并不代表有寒濕
不少人都自認為是因為寒濕過重,才導致的肌肉出現(xiàn)僵硬和四肢酸痛的。但是有關(guān)專家則提醒到,如何判斷自己身體里面是否存有寒濕,一般人是無法判斷的,只有通過專業(yè)的中醫(yī)師把脈之后才能夠得到確定的結(jié)果。
如果體內(nèi)沒有寒濕而去拔罐,第一次雖然會感覺舒服,多做幾次之后,反而容易反復(fù)感冒,加重體內(nèi)的寒濕。而紫紅色的瘀血,只能說明你的身體有病灶,除了寒濕的可能性外,胃腸虛弱、肺不好、心臟功能不好以及肝功能差的人都可能出現(xiàn)。
肌肉酸痛僵硬用按摩更好
肌肉僵硬、周身酸痛是大多數(shù)人拔罐的原因,其實這種情況之下,選用按摩更安全。這種全身放松性的手法,不僅可以有效地緩解身體不適,也更溫和一些。對于辦公族一族來說,久坐、運動偏少、緊張、壓力大,這些因素都對造成免疫功能下降,容易疲倦,用按摩的手法也更適合更科學。
拔罐時用的“罐”有許多種,常見的是玻璃罐、陶瓷罐、竹罐、橡膠罐、塑料抽氣罐等。其中玻璃罐是臨床上常用的,因其光滑透明,可以觀察到罐內(nèi)皮膚充血、淤血、起泡及出血情況。
通常,在我們家庭中常用的橡膠罐和塑料抽氣罐雖然使用起來非常的方法,但是他們不能用火,所以效果相比較起來小很多。
根據(jù)大小罐還分許多型號,不同部位和穴位用的型號不同,背腿多用大號的,額頭、脖子用小號的。
因為拔罐療法適用度廣、需求大,如今提供拔罐治療的地方越來越多。除了醫(yī)院,許多按摩館、美容院也都有拔罐服務(wù),更有患者直接將罐買回家自己拔。
民間的觀點認為,拔罐能拔出體內(nèi)的寒氣、濕氣,那么經(jīng)常拔罐會不會把“元氣”也拔出來呢?應(yīng)該說這種擔心是沒有必要的,拔罐不會傷元氣。反而拔罐時應(yīng)重視掌握正確的方法,找準治療部位,并掌握好拔罐的時間和拔罐的力度,否則會對身體造成傷害。