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針灸推拿 6大穴位保健康(2)

  針灸減肥

  原理

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為單純性肥胖多伴有內(nèi)分泌紊亂,各種激素,尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質(zhì)激素、瘦素等異常,可通過針灸來調(diào)理內(nèi)分泌,使之趨于正常;另一方面,中醫(yī)從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關(guān),通過針灸可以達(dá)到調(diào)理臟腑,使肝脾腎臟之功能恢復(fù)正常。

  為什么針灸能減肥

  1、能夠抑制肥胖患者亢進(jìn)的食欲,減少進(jìn)食量,同時(shí)抑制患者亢進(jìn)的胃腸消化吸收機(jī)能,減少機(jī)體對(duì)能量的吸收,從而減少能量的攝入.

  2、可以促進(jìn)能量的代謝,增加能量消耗,促進(jìn)體脂的動(dòng)員及脂肪分解,終實(shí)現(xiàn)其減肥效果。針灸減肥時(shí)有可能針對(duì)手三里穴,三陰交穴,風(fēng)市穴,中讀穴進(jìn)行治療。

  3、調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌。

  針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法,針灸身體相關(guān)穴位,達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用,而終實(shí)現(xiàn)減肥。針灸減肥的優(yōu)勢(shì)有很多,它無痛感,療效顯著又無須飽嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。

  調(diào)理胃腸功能

  胃腸調(diào)理綜合效應(yīng)多數(shù)體現(xiàn)在食欲下降以及大便通暢這兩個(gè)變化,我們知道,很多肥胖的原因,就是因?yàn)閿z入太多,所以胃腸功能的調(diào)理對(duì)減肥作用非常大。沒有這么想吃東西了,這是很多接受針灸減肥的人可以觀察到的現(xiàn)象,由于針刺能延長(zhǎng)胃排空的時(shí)間,所以能使本來比較亢進(jìn)的食欲得到抑制,甚至下降。另外,還能改善腸道功能。比如說有些便秘的人在針灸減肥過程當(dāng)中,腸道蠕動(dòng)加強(qiáng)了,排泄作用也增強(qiáng)了,這都是針灸能增強(qiáng)腸道作用的結(jié)果。

  改善機(jī)體新陳代謝

  針灸減肥這里的代謝,包括糖代謝、脂肪代謝等。針灸能增強(qiáng)新陳代謝的速度,使身體燃燒脂肪增加,從而達(dá)到減肥的目的,另外很多肥胖的人都有代謝功能的障礙,有的是脂肪代謝障礙,有的是糖代謝障礙,在針灸過程中,可以看到代謝的改善,比如糖尿病、高脂血癥患者,在針灸過程中往往病情也能得到調(diào)整。

  改善內(nèi)分泌系統(tǒng)功能

  很多肥胖是發(fā)生在青春期、產(chǎn)后、更年期這幾個(gè)階段,特別是女性,這幾個(gè)階段都是內(nèi)分泌改變非常劇烈的時(shí)間段。在針灸減肥過程當(dāng)中,很多伴隨著月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等癥狀的女性,在減肥過程中并沒有針對(duì)這些癥狀進(jìn)行治療,但往往通過針灸,就能改善原來的癥狀,這都是內(nèi)分泌得到改善的結(jié)果。

  療效

  針灸減肥有其療效,但是,千萬別把針灸減肥神奇化,也不要幻想幾針扎下去就能立竿見影,在短期內(nèi)擁有窈窕身材。

  針灸減肥必須配合飲食控制和適量運(yùn)動(dòng),單純只是依靠針灸治療并不能達(dá)到預(yù)想效果。他說,肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種,病理性肥胖患者可通過針灸治療,改善病癥,再配合飲食控制和適量的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到減肥的效果。

  許多肥胖者的食欲太好,這其實(shí)是一種病態(tài),比如胃火太旺的病人就必須加以治療。又如一些人內(nèi)分泌失調(diào),也會(huì)造成肥胖。針灸減肥可針對(duì)病人體質(zhì)出現(xiàn)什么狀況,再對(duì)癥針灸,以達(dá)平衡。

  專家提醒

  不少美容院在做針灸減肥的同時(shí)還開出“嚴(yán)格限食”的餐單,不少消費(fèi)者一邊忍痛挨針一邊挨餓,體重是減下來了,卻不知道到底是針灸起作用還是節(jié)食起作用,假如是正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)是不會(huì)給患者開節(jié)食餐單的,更不會(huì)對(duì)患者許諾“一定減多少斤”,醫(yī)生只會(huì)建議患者注意飲食和營(yíng)養(yǎng)均衡。

  美容師一般不會(huì)詢問消費(fèi)者有何病史,僅做一般的常規(guī)檢查即可進(jìn)行針灸。并非所有的人都可以適合針灸減肥,因?yàn)獒樉闹委熜枰┩富颊咂つw,血液系統(tǒng)疾病患者是嚴(yán)禁進(jìn)行針灸的;在針灸過程中,由于患者體質(zhì)的差異,隨時(shí)會(huì)有突發(fā)狀況發(fā)生,比如發(fā)生暈針乃至休克,需要立即搶救處理,假如患者不是在正規(guī)的專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療,而操作者又不是醫(yī)師的話,一旦有突發(fā)事故,患者就可能要承擔(dān)很大的風(fēng)險(xiǎn)。

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