營(yíng)養(yǎng)解析

　　牛肉(后腿)：牛肉富含豐富蛋白質(zhì)，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機(jī)體抗病能力，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及術(shù)后，病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節(jié)的補(bǔ)益佳品;

　　牛肉有補(bǔ)中益氣，滋養(yǎng)脾胃，強(qiáng)健筋骨，化痰息風(fēng)，止渴止涎之功效，適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。

　　木耳(水發(fā))：黑木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤(rùn)，容光煥發(fā)，并可防治缺鐵性貧血;

　　黑木耳含有維生素K，能減少血液凝塊，預(yù)防血栓癥的發(fā)生，有防治動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的作用;

　　木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)吸附集中起來(lái)排出體外，從而起到清胃滌腸的作用，它對(duì)膽結(jié)石、腎結(jié)石等內(nèi)源性異物也有比較顯著的化解功能;

　　黑木耳含有抗腫瘤活性物質(zhì)，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，經(jīng)常食用可防癌抗癌。

　　菠菜：菠菜中含有大量的β胡蘿卜素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來(lái)源。其中豐富的鐵對(duì)缺鐵性貧血有改善作用，能令人面色紅潤(rùn)，光彩照人，因此被推崇為養(yǎng)顏佳品。

　　菠菜葉中含有鉻和一種類(lèi)胰島素樣物質(zhì)，其作用與胰島素非常相似，能使血糖保持穩(wěn)定。豐富的B族維生素含量使其能夠防止口角炎、夜盲癥等維生素缺乏癥的發(fā)生。

　　肺癌注意事項(xiàng)

　　1、病人應(yīng)定時(shí)到醫(yī)院檢查，以利于醫(yī)生對(duì)治療進(jìn)行指導(dǎo)。

　　2、根據(jù)病情需要，定期拍胸片檢查。接受放療、化療者應(yīng)每周作白細(xì)胞計(jì)數(shù)檢查。

　　3、肺癌患者往往體質(zhì)較弱，應(yīng)注意天氣變化，預(yù)防感冒;多多呼吸新鮮空氣;適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，但要注意量力而行。

　　4、堅(jiān)決戒煙，少飲灑，宜多食用新鮮蔬菜、水果及高蛋白食物，一般不必忌口。肺癌是為常見(jiàn)的惡性腫瘤之一。吸煙是已知的致病因素。肺癌多發(fā)于40歲以上男性成年人。

　　總結(jié)：有關(guān)肺癌的一些制作簡(jiǎn)單的食療方今天小編就先給大家介紹到這里，希望在文章里小編所介紹的這些內(nèi)容能夠幫助你防治肺癌的病發(fā)。此外，在生活中還有很多其它的食材，大家如果感興趣也可以多了解一下。