應(yīng)對(duì)方法

　　剛吃飽飯后盡量不要長(zhǎng)時(shí)間開車。

　　隱患6：聽力受損

　　癥狀

　　許多開車多年的的士司機(jī)聽力沒有普通人的好，這明顯是由于長(zhǎng)時(shí)間開車而引起的。開車時(shí)發(fā)動(dòng)機(jī)、喇叭、震動(dòng)等引起的噪聲不絕于耳，駕車者長(zhǎng)期在噪聲的“轟擊”下，易產(chǎn)生損傷導(dǎo)致噪音性耳聾。新司機(jī)剛開始開車產(chǎn)生聽力下降后，不開車后聽力又會(huì)逐步恢復(fù)，但長(zhǎng)期開車后，如此反復(fù)，就會(huì)造成聽力明顯受損，且不能完全恢復(fù)。

　　應(yīng)對(duì)方法

　　開車時(shí)盡量關(guān)閉車窗，播音樂時(shí)音量不宜太大，盡量營(yíng)造一個(gè)安靜的開車環(huán)境。此外，檢查一下愛車，看看是否有故障性的噪音產(chǎn)生，如有應(yīng)盡快修復(fù)。

　　隱患7：心臟病

　　癥狀

　　喜歡開快車的朋友，還需要注意自己的心臟承受能力。有研究發(fā)現(xiàn)，如果車輛速度超過80公里/小時(shí)，心率會(huì)增至每分鐘100次-110次;車輛行駛速度在120公里/小時(shí)以上時(shí)，心率會(huì)超過每分鐘110次。長(zhǎng)時(shí)間高速行駛導(dǎo)致心臟長(zhǎng)期處于這種緊張狀態(tài)下，血流放緩，影響心血管功能，容易誘發(fā)心臟病。

　　應(yīng)對(duì)方法

　　在實(shí)際駕駛中，盡量不要開快車。且每開車到1-2個(gè)小時(shí)好休息一會(huì)。

　　隱患8：生育力下降

　　癥狀

　　有研究表明，久坐開車，還會(huì)引起生育力下降。一份來(lái)自某醫(yī)院泌尿外科門診的統(tǒng)計(jì)顯示，前來(lái)看前列腺炎的病患者占了泌尿外科門診量的70%左右，其中接近半數(shù)是有車一族和的哥。專家介紹，長(zhǎng)時(shí)間開車，會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不好，使得前列腺腺管阻塞、腺液排泄不暢。開車時(shí)一直踩著油門，雙腳長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，局部散熱不好，會(huì)引起陰囊溫度增高，而高溫對(duì)睪丸內(nèi)的精子形成會(huì)產(chǎn)生不良影響，進(jìn)而影響生育和性功能。對(duì)于女性來(lái)講，長(zhǎng)期開車久坐不動(dòng)會(huì)壓迫盆腔供血不足，血氧量減少，以致氣血循環(huán)障礙，導(dǎo)致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通，也容易引起生育力下降。

　　應(yīng)對(duì)方法

　　開車1-2小時(shí)后下車活動(dòng)一下，不開車的時(shí)候多鍛煉一下身體。超過30歲的男性，好每年做個(gè)男性生殖體檢。

　　結(jié)語(yǔ)：疲勞駕駛，不僅會(huì)威脅有車一族的健康，也是一個(gè)很大的安全隱患，而作為有車一族，必須注意避免從而更好的保護(hù)自己的身體健康。另外，對(duì)于有車一族來(lái)說，還要注意安全駕駛，要保持對(duì)自己和他人負(fù)責(zé)的態(tài)度。希望有車族都能夠擁有健康快樂的人生!