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肺癌飲食 常吃板栗防治肺癌

  肺癌是一類嚴重威脅人們身體健康的疾病,它不僅會給人們的生命健康帶來危害,而且還會嚴重影響大家的生活,針對這一疾病,小編在接下來的文章里將給大家介紹一些相關的食療方,希望大家能夠多多了解一下,以便防治肺癌的病發(fā)。

  肺癌飲食

  栗子扒白菜

  制作方法

  1.首先我們要把蔥、姜等材料清洗干凈,然后都切成末備用;

  2.淀粉加水適量調(diào)勻成水淀粉約30克待用;

  3.將白菜順切成1.5厘米寬、7厘米長的條;

  4.將白菜在沸水中燙一下然后撈出過涼水晾干;

  5.按順序,階梯式將白菜碼入平盤中;

  6.坐勺,打入大油、蔥、姜末熗勺,烹料酒,打高湯,加味精,鹽找好口;

  7.將白菜輕輕推入勺中,再將栗子按順序碼在白菜周圍,晃勺拌勻后掛芡;

  8.將白菜和板栗等一同在鍋里爆炒一下,然后裝盤即可。

  營養(yǎng)解析

  小白菜:小白菜中所含的礦物質(zhì)能夠促進骨骼的發(fā)育,加速人體的新陳代謝和增強機體的造血功能,胡蘿卜素、煙酸等營養(yǎng)成分,也是維持生命活動的重要物質(zhì)。

  它能緩解精神緊張,考試前多吃小白菜,有助于保持平靜的心態(tài)。根據(jù)醫(yī)書記載,小白菜有和中,利于大小腸的作用,能健脾利尿,促進吸收。小白菜還有助于蕁麻疹的消退。

  板栗燒肥鴨

  制作方法

  1.肥鴨宰殺去毛,洗凈,去內(nèi)臟、頭、腳,切成4大塊,焯水去浮污。

板栗的吃法 肺癌 肺癌吃什么 
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