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家用桑拿房 挑選家用桑拿房的技巧(3)

  電熱器溫度可能會很高。為了避免無意中碰觸到電熱器,應(yīng)當(dāng)提供電熱器防護裝置。為計時器和溫度調(diào)節(jié)器操作預(yù)留足夠的空間。電熱器的安裝必須由注冊電工技師完成,以保證安全和可靠的使用。電氣線路連接錯誤有可能導(dǎo)致觸電或火災(zāi)。

  桑拿浴箱

  桑拿浴箱是很多人由于沒辦法去桑拿會所有由于各種條件而沒法在家安裝桑拿房而選擇的一種非常簡單的蒸桑拿的工具,下面我就問您介紹一下它的工作原理以及功效吧!喜歡桑拿的朋友不妨試一試喲!

  工作原理

  利用溫?zé)岑煼ǖ脑?,用蒸汽機向桶內(nèi)輸送蒸汽,人坐在里面,利用水蒸汽熏蒸皮膚,增加身體表面的溫度,加速皮膚細(xì)胞的活躍程度,從而讓皮膚的表面的毛細(xì)血管都舒展開來,將積存在皮膚褶皺里的雜質(zhì)通過汗水排泄出來,達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、增加血液循環(huán)、排毒養(yǎng)顏的功效。

  功效

  1、改善身體微循環(huán)系統(tǒng)

  使獨立水分子可自由出入細(xì)胞之間,再透過共鳴共振,轉(zhuǎn)化為熱能,令皮下深層的溫度微升,血流速度加快,毛細(xì)血管擴張;毛細(xì)血管開放愈多,心臟的壓力便可減少,同時也令水分子活性化,提高身體的含氧量而達(dá)到神奇的保健效果,包括調(diào)節(jié)高、低血壓;對糖尿病、風(fēng)濕、脊椎病的康復(fù)治療也能起到一定的輔助作用。

  2、降脂減肥

  由于人體內(nèi)多余的水分、鹽分和皮下脂肪在升溫活化后隨汗排出,尤其脂肪在40℃左右時水溶性增強,更便于排出,因此起到減肥效果。20-30分鐘的遠(yuǎn)紅外汗蒸光波浴,其出汗量相當(dāng)于長跑1萬米。

  3、調(diào)節(jié)神經(jīng)體液

  機體的健康有賴于內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定,要做到這點,神經(jīng)體液調(diào)節(jié)機制起著關(guān)鍵作用?,F(xiàn)代社會生活節(jié)奏加快,競爭激烈,加上環(huán)境污染等外部環(huán)境惡化,身心疾病明顯增多。8-14微米的遠(yuǎn)紅外線能有效觸發(fā)人體的自身調(diào)節(jié)機制,平衡體液調(diào)節(jié)功能和身體的酸堿度.對病體有調(diào)節(jié)作用如潰瘍、高血壓、甲狀腺機能亢進、偏頭痛、失眠、哮喘、神經(jīng)功能失調(diào)等。

  4、消炎、鎮(zhèn)痛

  遠(yuǎn)紅外家用汗蒸箱所產(chǎn)生的遠(yuǎn)紅外線可在汗蒸箱內(nèi)部形成一個局部的光波環(huán),將人體包裹其中,并均勻地向人體滲透,遠(yuǎn)紅外線的溫?zé)嵝?yīng),使人體內(nèi)血管擴張,加速血液循環(huán),增加對疼痛部分的供氧,因此起到消炎、鎮(zhèn)痛效果,更能預(yù)防因尿酸過高而引致骨骼關(guān)節(jié)疼痛。

  5.排毒

  微循環(huán)系統(tǒng)若得到改善,新陳代謝產(chǎn)生的廢物便可迅速排出體外,減輕肝臟及腎臟的負(fù)擔(dān)。這些廢物包括引致癌癥的重金屬;引致疲勞及老化的乳酸、游離脂肪酸和皮下脂肪;引致高血壓的鈾離子,以及引致疼痛的尿酸;遠(yuǎn)紅外汗蒸熱療同時將新陳代謝產(chǎn)生的廢物從汗液排出體外而達(dá)到排毒效果。

  6.美容

  遠(yuǎn)紅外線對皮膚的輻射,能激活皮膚組織細(xì)胞,使細(xì)胞內(nèi)的酶、氨基酸、核酸等生命活性成份被激發(fā),促進黑色素顆粒代謝和白細(xì)胞的吞噬能力。由于強化細(xì)胞的再生和固水力,抑制黑色素的形成,消除色斑;加之皮膚各層細(xì)胞能量的速遞和共振,將產(chǎn)生一定范圍的重組,使表皮層趨向平滑,并修復(fù)真皮內(nèi)的纖維斷層;同時還使脂肪密致化,可迅速增加皮膚的彈性和光澤,達(dá)到養(yǎng)顏美容的效果,真能達(dá)到容光煥發(fā)。另外,毛細(xì)血管的擴張,可清除毛孔阻塞,能有效減少或減輕痤瘡、粉刺、濕疹的發(fā)生。

  7、加強免疫力

  遠(yuǎn)紅外光波輻射向人體反饋,從而使人體有溫?zé)岣屑霸鰪姍C體免疫力(抵抗力)和生物細(xì)胞的組織再生能力,加速供給養(yǎng)分和酵素,達(dá)到保健和輔助治療的作用。

  8、鎮(zhèn)驚安神

  遠(yuǎn)紅外桑拿浴可使人體鎮(zhèn)驚安神,恢復(fù)中樞神經(jīng)系統(tǒng)自我調(diào)節(jié)抑制或興奮的功能同時解除軀體的緊張感。

  9、緩解疲勞、改改善睡眠

  享受完遠(yuǎn)紅外桑拿浴,漸漸改善腦部供血供氧,改善失眠易醒,緩解頭昏頭痛和消除大腦疲勞使人達(dá)到深度睡眠。

  結(jié)語:桑拿對于今天的很多人來說已經(jīng)是一件非常享受的事前了,也是人們用它調(diào)節(jié)生活節(jié)奏的一個重要的活動,而且它還不需要占用我們太多的時間,也不要特定地點,很多城市都是有的,非常方便快捷。若是你還沒有試過或是已經(jīng)有一段時間沒有享受過了,那么就在周末去一下吧!

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