生活注意能防腹瀉
預(yù)防腸道傳染病的重點(diǎn)是防止“病從口入”。只要大家日常生活中注意下列問題,就會(huì)減少腹瀉病的發(fā)病機(jī)會(huì)。
1.注意飲用水衛(wèi)生。飲用水煮沸后用,可殺滅致病微生物。
2.講究食品衛(wèi)生。食物要生熟分開,避免交叉污染。吃剩的食物應(yīng)及時(shí)儲(chǔ)存在冰箱內(nèi)且儲(chǔ)存時(shí)間不宜過長。
食用前要加熱以熱透為準(zhǔn)。盡量少食用易帶致病菌的食物,如螺絲、貝殼、螃蟹等水海產(chǎn)品,食用時(shí)要煮熟蒸透。
生吃、半生吃、酒泡、醋泡或鹽淹后直接食用的方法都不可取。涼拌菜不妨加點(diǎn)醋和蒜。
3.意手的衛(wèi)生。飯前、便后手要洗凈。
4.潔環(huán)境。滅蠅、滅蟑。
5.量減少與腹瀉病人的接觸。特別是不要共用餐飲用具吃、喝。
慢性腹瀉護(hù)理措施
1、食品如有異樣或異味應(yīng)立即棄用,切不可食用。
2、菜要燒熟煮透,冰箱里的剩菜隔夜后應(yīng)重新加熱。
3、購買蔬菜時(shí)應(yīng)留意是否使用了劇毒農(nóng)藥,應(yīng)用水浸泡半小時(shí)以上,中間換水2-3次。
4、冰箱內(nèi)貯存食品時(shí),應(yīng)該生熟分開。
5、不喝生水、也不去夜排檔就餐和購買無證經(jīng)營的盒飯。
6、飯前用流動(dòng)水洗手。