皮膚過敏是我們在生活之中常常能夠見到的皮膚性問題，也許皮膚過敏并不能算是疾病，但是我們要注意的是，皮膚過敏也是一種很嚴(yán)重的問題，在患得皮膚過敏之后，一定要注意及時去醫(yī)院進(jìn)行治療。同時，在生活中也要正確呵護(hù)自己的皮膚。

　　如何正確呵護(hù)皮膚過敏

　　皮膚過敏其實是一種皮膚對過敏源的抵抗反應(yīng)，但是要小心處理，處理不好，會有嚴(yán)重的后果。很多人出現(xiàn)皮膚過敏，有抓有撓的，這樣是非常錯誤的一個做法，有的人因此抓破皮膚出現(xiàn)嚴(yán)重的感染，后果不堪設(shè)想。面對皮膚過敏也不要驚慌，小編有辦法，呵護(hù)皮膚過敏有妙招。下面請跟著小編來了解一下。

　　1、要遠(yuǎn)離過敏原

　　過敏原是導(dǎo)致皮膚過敏的一個重要原因。首先，我們要清楚的知道自己的皮膚對什么東西過敏，然后要注意去遠(yuǎn)離這些過敏原。由于過敏原是一直存在的，所以在生活之中我們一定要小心防范，讓過敏遠(yuǎn)離自己。

　　2、要清楚了解你所使用的護(hù)膚品和它們的用法

　　避免使用療效強(qiáng)、過于活性和可能對皮膚產(chǎn)生刺激的物質(zhì)。過度不當(dāng)?shù)氖褂脧?qiáng)效清潔用品會破壞皮膚表層天然的保護(hù)組織;過于活性，會使血液循環(huán)加速的化妝品也會刺激皮膚造成傷害。洗臉不要用藥皂等皂性洗劑，因界面活性劑使分解角質(zhì)的高手，要極力避免。好使用乳劑，或非皂性的肥皂，可以調(diào)節(jié)酸堿度，適應(yīng)肌膚。磨沙膏去角質(zhì)劑等產(chǎn)品更應(yīng)該敬而遠(yuǎn)之。采用簡單的潔膚爽膚潤膚程序。

　　3、注意使用防曬產(chǎn)品

　　敏感性肌膚的皮層較薄，對紫外線比較沒有防御能力，容易老化，所以在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品作為隔離之后，再用防曬品會比較好，但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此好不要直接涂抹在皮表上。近來有些廠商推出含較少化學(xué)成分，具有物理成分的防曬品，對皮膚的刺激相對要少。同時避免過度曝曬，因為紫外線穿透力特別強(qiáng)，經(jīng)常曝曬會使皮膚變薄，更容易受到刺激。

　　4、謹(jǐn)慎使用化妝品

　　對于肌膚容易敏感的人而言，用慣了的化妝品好不要隨便更換，若要使用新的化妝品，應(yīng)先做皮膚試驗，方法是將要使用的化妝品涂抹在手腕內(nèi)側(cè)皮膚比較細(xì)嫩的地方，留置一晚或2-3天，以觀察其反應(yīng)，若是出現(xiàn)異常反應(yīng)，如發(fā)炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該化妝品。

　　5、敏感肌膚

　　很多人的肌膚都是屬于敏感肌膚，意思就是，這一類的人很容易會出現(xiàn)皮膚過敏的現(xiàn)象。而為了防止皮膚過敏，敏感性肌膚的人一定要注意好皮膚的保養(yǎng)，平時的時候多用溫水進(jìn)行清洗，早晚外出時要涂上潤膚霜，同時注意少去一些花粉、灰塵很多的地方。

　　6、飲食