3.膝關(guān)節(jié)炎、髕骨軟骨病、臏腱炎
患者仰臥位或伸膝坐位,操作者坐其側(cè)。大拇指伸直,用大魚際部著力,緊貼膝關(guān)節(jié)周圍的皮膚,進(jìn)行自下向上(從遠(yuǎn)端向近端)或自內(nèi)向外連續(xù)不斷的呈直線或弧線的往返式摩擦。此擦法對膝關(guān)節(jié)有溫經(jīng)活血,消腫止痛的功效。
4.肩周炎、頸肩疼痛綜合征
患者取坐位,操作者立其后側(cè)。一手托住肘部,使患肩外展,另一手掌指并攏,微屈成虛掌,用大魚際及掌根部著力,在肩背部進(jìn)行劃圓式或自下向上連續(xù)不斷的直線往返式摩擦。此擦法有溫通肩背部經(jīng)絡(luò),活血止痛的功效。
5.腓腸肌痙攣
患者取俯臥位,操作者立其患側(cè)。手掌伸直,用掌面、掌根部或小魚際部著力,緊貼小腿肚,進(jìn)行自下向上連續(xù)不斷的直線往返式摩擦。此擦法對小腿部有溫經(jīng)散寒,舒筋活絡(luò)的功效。
6. 胸悶脹痛、咳嗽氣喘
患者取坐位,操作者立其前外側(cè)。手掌伸直,用全掌面著力,輕貼一側(cè)鎖骨下皮膚,向下至下胸部,進(jìn)行自上向下連續(xù)不斷的直線往返式摩擦。此擦法有寬胸理氣,平喘降逆的功效。
7.頭痛、感冒、眼花、視力減退
患者取坐位,操作者面對患者立其前。用一手掌扶住其頭頂部,另一手拇指微屈,以指面橈側(cè)著力,輕貼患側(cè)太陽穴處皮膚,其余四指伸直,進(jìn)行自上向下或劃圓式往返推擦,左右兩側(cè)可交替操作。此法對頭部有溫經(jīng)散寒,醒腦明目的功效。
8.高血壓、頭痛、眩暈、失眠
患者取仰臥位,操作者坐其頭頂前方。雙手食、中、無名三指伸直并攏,左右兩手分別輕貼于患者頸部左右兩側(cè)斜方肌處,進(jìn)行自上至下連續(xù)不斷的直線往返式摩擦。此擦法有疏通頭頸部氣血,開竅止痛,寧心安神的功效。
9.咳嗽、哮喘、腰背部肌肉勞損
患者取坐位,操作者立其后外側(cè)。手掌伸直,用全掌面著力,緊貼一側(cè)胸背部皮膚,逐漸下降至腰部,進(jìn)行自上向下連續(xù)不斷的直線往返式摩擦。此擦法有溫肺驅(qū)寒,溫通經(jīng)絡(luò)的功效。
總結(jié):通過上述的文章對中醫(yī)推拿,推拿的作用以及推拿治病等有關(guān)知識進(jìn)行了非常具體的介紹,大家對中醫(yī)推拿的作用是不是有了全新的認(rèn)識。推拿不但可以治療病痛,而且還能夠強(qiáng)身健體,但是建議大家不要過度推拿,根據(jù)自身的身體情況量力而行。