3.重型季節(jié)性皮膚過敏表現(xiàn)為紅斑、丘疹、溢出等濕疹樣改變，或輕度苔蘚化皮疹，常伴劇烈瘙癢。

　　季節(jié)性皮膚過敏注意事項

　　1.對于季節(jié)性皮膚過敏來說，在飲食方面一樣要注意。少吃一些生冷的食物，多吃一些溫熱的食物，要注意好營養(yǎng)的平衡，可以適當?shù)亩喑砸恍┡Ｄ?、蔬菜以及水果，這些食物能夠有效的增強皮膚的抵抗力。少吃一些海鮮類的食物。

　　2.如發(fā)現(xiàn)自己對化妝品有敏感反應，便應停止使用，切勿因一時貪靚而使肌膚惡化。如一定要上妝，可利用重點化妝法，畫上眼線，涂點睫毛液，再涂上自然而亮澤的唇膏，同樣能塑造出極具神采的妝容。

　　3.過分呵護及忽視過敏都是不對的。過多的產(chǎn)品及太繁復的護膚程序，更不是改善過敏的有效辦法。但什么也不涂同樣是不行，因為缺乏滋潤，可能會出現(xiàn)更嚴重的脫皮現(xiàn)象，缺乏防曬呵護，可能令肌膚變得粗糙及引致不均勻色素出現(xiàn)。

　　4.平素為過敏體質的人，初次使用某種化妝品應非常慎重，事先應做皮膚試敏試驗，如無反應，方可使用，否則不能用。不能頻繁更換化妝品，含香料過多及過酸過堿的護膚品不能用。高檔化妝品里含的化學成分和香料復雜，致敏機會較多。

　　5.皮膚過敏后，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能用香皂，其中的堿會加重皮膚過敏的癥狀。用溫和的洗面奶洗臉，不涂任何護膚品，可用手指在臉上作一些輕柔的按摩，以手指敲擊為好，不要用力過度，以免引起皮炎，使面部肌肉放松，促進血液正常流通，也會加速皮膚過敏的痊愈。你也可嘗試以下一些急救小貼士，如用冰敷發(fā)紅發(fā)熱的部位，從冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清潔的布敷于患處，可降低發(fā)炎的危險。

　　如何預防花粉過敏

　　平時盡量減少高蛋白質、高熱量的飲食，少食用精加工食物。有過敏史的人，如過敏性哮喘、過敏性鼻炎、蕁麻診或是過敏性皮炎、濕診這一類的病人，盡量少去花草、樹木茂盛的地方，更不要隨便去聞花草;外出郊游時好戴上帽子、口罩和穿長袖的衣物，盡量避免與花粉直接接觸，帶上脫敏藥物，如苯海拉明、息斯敏等，若遇皮膚發(fā)癢、全身發(fā)熱、咳嗽、氣急時，應迅速離開此地，如癥狀較輕，可自行口服苯海拉明、息斯敏或撲爾敏。一旦出現(xiàn)哮喘癥狀時，則應及時到醫(yī)院診治。

　　花粉直徑一般在30～50微米左右，它們在空氣中飄散時，極易被人吸進呼吸道內。有花粉過敏史的人吸入這些花粉后，會產(chǎn)生過敏反應，這就是花粉過敏癥?；ǚ圻^敏癥的主要癥狀為打噴嚏、流鼻涕、流眼淚，鼻、眼及外耳道奇癢，嚴重者還會誘發(fā)氣管炎、支氣管哮喘、肺心病(多發(fā)在夏秋季)?；ǚ壑詴鹑梭w過敏，是由于花粉內含有豐富的蛋白質，其中某些蛋白質成分是產(chǎn)生過敏的主要致敏原。

　　總結：通過文章的閱讀，相信大家都對皮膚過敏的飲食療法有了一定的了解了吧。我們在患得皮膚過敏的時候，一定要在飲食方面多多注意，一個良好的飲食習慣是對皮膚很有幫助的，希望經(jīng)常會皮膚過敏的患者能夠好好注意自己的飲食。